護(hù)膚的方法 雙手這樣按輕松按出好氣色

  面色慘白、暗黃,皺紋橫生,晚上追劇一不留神就熬夜了,第二天黑眼圈、眼袋出現(xiàn)使整個(gè)人的精神都不好了,這怎么去上班!以上問(wèn)題太常見(jiàn)了,只要巧用雙手,按按面部,輕松按出好氣色!

  擊退熊貓眼先從按摩眼周開始

  不想成為國(guó)寶熊貓記得多按按眼周,因?yàn)橛袛€竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、承泣穴,這三個(gè)穴位可刺激眼部,從而促進(jìn)眼周血液循環(huán)增加肌膚的含氧量,減少暗沉,這樣利于黑眼圈的消除,整個(gè)人看起來(lái)也精神不少呢!

  按摩眼周的好處雖多,但對(duì)于眼周的穴位好按順序進(jìn)行,每個(gè)穴位按摩的時(shí)間好控制在5秒,然后再進(jìn)行下一個(gè)穴位的按摩,可重復(fù)3-4次,力度不可過(guò)于用力,畢竟眼周的肌膚比較脆弱,易導(dǎo)致拉扯的出現(xiàn),使皺紋產(chǎn)生!眼部的問(wèn)題解決了,那么面部暗沉、松弛怎么辦呢?

  緊致肌膚、掃除暗沉請(qǐng)這樣按摩面部

  面色晦暗、發(fā)黃,且肌膚松弛,這時(shí)對(duì)于面部的按摩就要先從顴骨周圍開始按起,及迎香穴、巨穴、顴穴,這些穴位可在提拉面部的肌肉從而緩解皺紋的產(chǎn)生,同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán),起到改善面色的作用,使人額氣色越來(lái)越紅潤(rùn)。

  以上的幾個(gè)穴位的按摩也是依次進(jìn)行的,每個(gè)穴位按摩的時(shí)間控制在5秒,可重復(fù)進(jìn)行3-5次左右,這些穴位除了是面色變好之外,對(duì)于面部出現(xiàn)水腫問(wèn)題也是可以解決的!

  面部浮腫也可以按摩以上幾個(gè)穴位嗎

  熬夜不但會(huì)引起黑眼圈,而且還會(huì)導(dǎo)致眼袋的形成,如果晚上有喝飲料及飲水的習(xí)慣,的天面部也會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,對(duì)于消腫,則人們常用的方法是用冷毛巾敷臉,或者食用消腫的食物,其實(shí)除此方法之外,還可以按摩以上幾個(gè)穴位。

  浮腫的出現(xiàn)主要是因?yàn)樗值匿罅艏把ㄎ灰惭h(huán)不暢導(dǎo)致,而以上穴位可以促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)是體內(nèi)多余水分排出體外,這樣就可起到消腫的目的,人看其來(lái)更美了,眼睛也會(huì)看起來(lái)像沒(méi)睡醒的一樣!

  多數(shù)人喜歡改變飲食的方式調(diào)整自身的面色,其實(shí)還可以動(dòng)動(dòng)雙手,不但簡(jiǎn)單、便捷,而且在任何時(shí)候都是可以進(jìn)行的,且不需要其他工具的幫助,只要一雙手就可以了。所以,大家趕快在平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候來(lái)按按自身的小臉蛋吧!

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護(hù)膚的方法 按出好氣色 面色慘白 
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