5.便秘
便秘問(wèn)題通常都會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚，通過(guò)皮膚排出而引起痘痘。
6.角質(zhì)厚重
有時(shí)候，干性皮膚也會(huì)長(zhǎng)痘痘，倒不是油脂分泌得過(guò)多，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。
7.壞習(xí)慣
有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上，特別是已經(jīng)長(zhǎng)了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。
8.經(jīng)常熬夜
熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長(zhǎng)時(shí)間處在疲勞的狀態(tài)，所以也很容易就長(zhǎng)痘痘。
額頭上長(zhǎng)痘痘5方面要注意
1、長(zhǎng)了痘痘可千萬(wàn)不要用手在那亂擠，亂摸。如果你強(qiáng)烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千萬(wàn)不要用指甲去擠，等痘痘長(zhǎng)熟以后，把痘痘針消毒，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來(lái)即可。
2、長(zhǎng)痘痘注意的就是自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗臉前先洗手。
3、睡覺(jué)的枕巾請(qǐng)勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。
4、長(zhǎng)發(fā)痘痘美女在發(fā)痘特別嚴(yán)重時(shí)，請(qǐng)梳馬尾，切記不要頭發(fā)貼臉頰。
5、愛(ài)美的你不要好不要再用化妝品，涂隔離霜OK啦，底妝還是免了吧，涂了隔離霜記得一定要卸妝哦!
1、和女性內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)系，一般只有女性出現(xiàn)內(nèi)分泌功能失調(diào)，一定會(huì)受到痘痘的青睞的，一般激素處于正常水平，不僅預(yù)示健康，而且不漲痘痘，要是雄性激素分泌增多，油脂量分泌，自然女性就會(huì)長(zhǎng)痘痘。
2、便秘的女性容易長(zhǎng)痘痘，尤其是女性要是長(zhǎng)期處于便秘之中的話，是很容易額頭上長(zhǎng)痘痘，此時(shí)想要不長(zhǎng)痘痘，那就要治好便秘。
3、和生活習(xí)慣有關(guān)系，要是長(zhǎng)期熬夜，而且有喝酒、抽煙習(xí)慣的女性，若是長(zhǎng)期服用避孕藥的女性，要想不長(zhǎng)痘痘的話，那就要注意改掉這些讓人討厭的壞習(xí)慣。
4、對(duì)于一些內(nèi)分泌有異常的女性，她們體內(nèi)的雄激素水平比較高，雄激素本來(lái)就會(huì)與皮脂腺上的受體結(jié)合促進(jìn)油脂的分泌。在夏天高溫的影響下，皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍，和雄激素結(jié)合時(shí)產(chǎn)生更大量的油脂，也令這類女性更容易受到痘痘問(wèn)題的困擾。
5、海鮮與腥發(fā)之物忌吃。痤瘡患者易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物，易引起過(guò)敏現(xiàn)象，使治療更加困擾，導(dǎo)致慢性炎癥擴(kuò)大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產(chǎn)品。
治療：平時(shí)閑的時(shí)候可以多喝一點(diǎn)水，隨時(shí)給身體補(bǔ)足水分。其實(shí)為了保證身體里的水分平衡，我們平時(shí)除了可以從食物中獲取一些水分以外，應(yīng)該一天至少要 喝8杯或以上的白開(kāi)水，平時(shí)喝的飲料、牛奶是不能算在其中的。
日常的飲食要均衡。吃飯的時(shí)候不要一次吃得很多。好不要吃或者是少吃油膩的食物，可以適量的多吃蔬菜和水果。那些買來(lái)的油炸薯片和一些油炸的 零食好就少吃一點(diǎn)，如果要吃零食的話，零食和水果是可以搭配著吃的。
額頭上痘痘的人一定要保持良好的睡眠，因?yàn)楹芏嗳硕际且驗(yàn)樗卟缓脤?dǎo)致的，并且在生活中要保持良好的飲食習(xí)慣，不要吃刺激性食物，多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，希望對(duì)大家有幫助。
結(jié)語(yǔ)：不管是哪里的痘痘都會(huì)嚴(yán)重影響我們的健康，尤其是額頭上的痘痘，希望上述介紹的這些祛痘額頭上痘痘的方法，大家要牢牢記住哦!平時(shí)多了解這些護(hù)膚常識(shí)，對(duì)肌膚健康是很有好處的呢!
