化學(xué)換膚可以將表皮部分或全部破壞，從而快速去除皮膚中的黑素，使重生的皮膚變得更白。根據(jù)作用深淺不同，化學(xué)換膚可以分為三類。不論是哪種化學(xué)換膚都需要在醫(yī)院里由醫(yī)生操作，有一定的風(fēng)險(xiǎn)性。
櫻桃： 新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!
荔枝： 荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴： 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
番茄： 番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，番茄還有保護(hù)維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當(dāng)個(gè)白皙美人，每天多吃番茄準(zhǔn)沒錯(cuò)。
夏季水果： 其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產(chǎn)的時(shí)令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質(zhì)水水嫩嫩，白皙無瑕。
豌豆： 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜： 中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
加重腎臟負(fù)擔(dān)
因?yàn)槊腊淄柚芯SC含量很高，如果服用過量，會(huì)導(dǎo)致尿液呈黃色，這是因?yàn)檫^量的維生素C并不能被人體大量吸收，加重腎臟排毒的負(fù)擔(dān)。
美白丸有副作用嗎?美白丸是屬于口服類保健品，任何保健品服用得當(dāng)就會(huì)對(duì)身體有益，但是服用不當(dāng)則會(huì)有副作用。所以，今天就來跟大家深扒一下美白丸的副作用。HZ煥寇面膜小顏提醒：有可能你使用的時(shí)間久了也會(huì)有這樣那樣的問題出現(xiàn)的。
導(dǎo)致鉛中毒
其實(shí)只要你選擇的是正規(guī)廠家的美白丸也不用擔(dān)心鉛中毒的問題。通常導(dǎo)致鉛中毒的的都是選擇了一些三無產(chǎn)品的美白丸服用，那些黑心商家為了提高美白丸的使用功效，通常都會(huì)添加鉛的成分，讓妹子們服用了后會(huì)很快的發(fā)現(xiàn)有美白的功效。這種美白效果很明顯的美白丸都是含鉛的，長期服用一定會(huì)導(dǎo)致鉛中毒。而正規(guī)廠家出售的美白丸通常都是從植物中提取的成分，成分較安全，但是效果不會(huì)立竿見影，需要長期服用才會(huì)有美白效果。
導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂
因?yàn)槊腊淄枋穷~外的保健品，長期服用美白丸可以會(huì)影響人體自身的內(nèi)分泌，很有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)，如月經(jīng)不調(diào)等問題。如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂的問題，好可以去醫(yī)院做個(gè)內(nèi)分泌檢查或是性激素檢查。出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂的問題應(yīng)立刻停止服用美白丸，以免引起更嚴(yán)重的問題。
總結(jié)：我們現(xiàn)在基本已經(jīng)知道了如何美白，但是一定要記得，不要把美白看得太重，一般美白都是有一定的限制，也是根據(jù)自己的情況決定的。建議一定要采用正確的方式進(jìn)行美白，不要使用過多的化學(xué)產(chǎn)品。
