3、不恰當(dāng)?shù)淖o膚行為
有些人長出了痘痘就會用暴力去擠它，出現(xiàn)了黑頭就喜歡買撕拉面膜。這其實都會對皮膚造成不利的影響，容易造成皮膚的面部創(chuàng)傷，角質(zhì)層變薄，隨之而來的也就是毛孔變粗大，所以護膚手法是很重要的。
4、油脂分泌旺
夏天到了，很多人臉上就容易出油。如果皮脂腺分泌的油脂過于旺盛的話，時間一長，過剩的油脂就會堆積在毛囊里面，使皮膚的新陳代謝受到阻礙。常見的出油位置便是t區(qū)和額頭了，所以在夏天一定要注意這兩個位置的護理，將公主家潔面凝膠揉搓產(chǎn)生豐富細膩的泡沫，t區(qū)和額頭需要多進行搓揉，清除多余油脂，維持肌膚清爽平衡狀態(tài)。
5、皮膚沒有彈性
一張有彈性的臉才是一張年輕的臉，因為皮膚彈性主要是由膠原蛋白而支撐起來的。當(dāng)毛孔周圍的皮膚沒有彈性的時候，就會讓毛孔更加凸顯出來，導(dǎo)致毛孔就會變大、變形。這種情況往往還會伴隨很明顯的皮膚松弛和衰老的現(xiàn)象。
食物一：多吃含膠原蛋白的食物，如：豬皮、牛羊等畜類皮、雞皮鴨皮等禽類皮、魚皮等及牛腩、牛筋、鹿筋、豬蹄等。膠原蛋白在延緩衰老、美容養(yǎng)顏和護膚等方面的功效眾所周知。
食物二：油性膚質(zhì)的人較容易產(chǎn)生毛孔粗大，避免熬夜，吃香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等。
食物三：因皮膚干燥缺水導(dǎo)致脫皮粗糙，毛孔變大，所以多喝水也是對付毛孔粗大的主要原因。
食物四：日常生活中多吃一些多吃富含維生素C的水果如:檸檬、獼猴桃西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜之類的能夠改善肌膚，起到細致毛孔的目的。少吃刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
方法五：多吃富含VA(如動物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等)與VE(如核桃、杏仁)食物。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了毛孔粗大怎么改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能緩解毛孔粗大了，在平時大家應(yīng)該要護理好自己的面部，做好面部的清潔和護理，生活中多吃一點能為身體補充水分的食物，有毛孔粗大要盡早的改善。
