眼保健操是根據(jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過(guò)對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對(duì)于改善松弛的眼袋很有幫助。
除了有簡(jiǎn)單的按摩法幫助我們?nèi)コ鄞?，在平時(shí)的保養(yǎng)上我們還有些細(xì)節(jié)要注意哦。
注意：非眼部專用的護(hù)膚品一定要避開(kāi)眼周
臉部產(chǎn)品的成分是以臉部皮膚的承受能力為標(biāo)準(zhǔn)的，別輕易相信那些臉部和眼部都可以使用的產(chǎn)品，這大多數(shù)都是商家為了突出自己的產(chǎn)品低刺激性而耍的把戲，為了能在臉部產(chǎn)生效果，成分自然就不能太低，所以，這樣也就無(wú)法避免對(duì)眼周皮膚的刺激。切記下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都應(yīng)該避開(kāi)。
因?yàn)檠鄄可窠?jīng)疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織松弛的現(xiàn)象，這就是我們所說(shuō)的眼袋。也有些人因?yàn)樾睦飰毫Υ蠡蚓o張、苦惱、悲傷或職業(yè)倦怠達(dá)到一定程度時(shí)，脾、胃功能弱，亦可形成眼袋!如何解決眼袋問(wèn)題成了女性長(zhǎng)期關(guān)心的話題。
面對(duì)許許多多的去眼袋產(chǎn)品，我們往往會(huì)很難選擇，而且即便購(gòu)買了一款，也很難保證就一定能夠解決自身的眼袋問(wèn)題。其實(shí)，比起昂貴的保養(yǎng)品，不如自己diy一下。那么下面就讓我們一起來(lái)了解下diy去眼袋的方法吧。
1、黑豆去眼袋法
黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用來(lái)去眼袋，可以促進(jìn)眼周肌膚活血。
方法
把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然后用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、消腫的目的。
2、馬蹄蓮藕渣敷眼袋
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入碗里，再加2杯水?dāng)嚢琛８粼?，然后敷?0分鐘。水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果好，可以降低眼袋的程度。
3、洋甘菊、玫瑰子敷眼袋
對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常用洋甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。
4、土豆片敷眼袋
刮土豆皮，然后清洗，切薄片，將土豆片敷在眼部，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。土豆一大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面積大。有芽的一定不能要，有毒會(huì)傷害皮膚的。
5、木瓜敷眼袋
把木瓜和薄荷浸在熱水中制成茶，曬涼后經(jīng)常涂在眼下部皮膚上。木瓜茶不僅可以緩解眼睛的疲勞，而且還有堅(jiān)強(qiáng)眼下囊袋的功效。
