吃什么對(duì)皮膚好 巧吃食物養(yǎng)出水靈美人(10)

  對(duì)皮膚好的幾款茶飲

  許多美眉都想要皮膚越來越白,好能夠白皙滑膩,像白雪公主一樣,白得發(fā)光,其實(shí),在我們的生活中。除了平時(shí)的化妝和護(hù)理,我們還可以通過喝茶來美白皮膚,達(dá)成這個(gè)美麗的心愿,那么,喝什么茶可以美白皮膚?請(qǐng)看達(dá)人支招。

  茉莉茶

  茉莉花本身就是白色的,含有豐富的茉莉精油,泡開一杯茉莉花茶,會(huì)問道一股特別濃郁的芬芳,常喝茉莉花茶,不僅可以讓我們的皮膚越來越白皙,還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來。

  玫瑰茶

  玫瑰茶是現(xiàn)在很多人都喜歡喝的花茶種類,一般都是大馬士革玫瑰比較多,也有薔薇花茶,顏色有大紅到紫紅不同選擇,品茶時(shí),香味是很幽深的,長(zhǎng)期喝玫瑰花茶,皮膚不僅可以變得白皙,還會(huì)很紅潤(rùn)有光澤。

長(zhǎng)期喝玫瑰花茶,皮膚不僅可以變得白皙,還會(huì)很紅潤(rùn)有光澤

  檸檬茶

  檸檬切片曬干就成為了檸檬茶,這種茶每天喝一杯就可以了,不需要多喝,多喝可能會(huì)引起胃酸過度,造成胃疼,也容易灼傷咽喉,腐蝕牙齒,每天一杯,好是早上起床時(shí)候喝掉,更容易發(fā)揮美白的功效。

  山楂茶

  山楂茶,沒有檸檬茶酸澀,比較好入口,酸度也比較適中,是深受中國(guó)人歡迎的,排開在水里后,是一股淡淡的果酸味兒,很開胃口,適合平時(shí)胃口差,解油膩的朋友們,美白的效果是長(zhǎng)期可見的。

  菊花茶

  菊花茶清肝明目,是辦公室文職人員的好茶,菊花茶不僅可以起到去火氣的作用,也有一定的美白功效,天氣比較熱的時(shí)候,喝喝菊花茶是很愜意的享受。

菊花茶不僅可以起到去火氣的作用,也有一定的美白功效

  決明子茶

  決明子和菊花茶一樣,對(duì)人體而言起到護(hù)肝明目的作用,如果你是因?yàn)轶w內(nèi)火氣過大導(dǎo)致的皮膚暗淡,粗糙,坑爹粉刺等問題,都可以喝一喝決明子茶,來理順氣血,回歸白皙和美目。

  枸杞茶

  許多人長(zhǎng)期臉黃,而且皮膚的顏色也不均衡,都是血?dú)庥兴潛p的表現(xiàn),長(zhǎng)期喝一喝枸杞茶,就可以完美解決這些問題,讓你的精力旺盛起來,臉色不僅白皙和透著紅潤(rùn)。

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