木瓜燉奶酪
材料：木瓜1顆、鮮奶2杯、蛋白3個、冰糖適量、醋少許。
做法
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
功效：白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔!
木瓜擁有多種維他命B群、胡蘿卜素等營養(yǎng)，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質(zhì)。
而蛋白質(zhì)可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。
這道濃、醇、香、滑的甜品，早上起來吃一盅，絕對是超幸福的事喔!
秘制豐胸酥
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
做法
1、花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形;
2、將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定);
3、烤箱預(yù)熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。
功效：豐胸、抗衰老!
黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進第二性征發(fā)育(比如女人豐胸);花生含有豐富蛋白質(zhì)及油脂。據(jù)傳是慈禧御用的豐胸食譜。
食譜簡單營養(yǎng)又有飽足感，讓您豐胸不發(fā)胖，是適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。不妨一次性多做一些，與閨蜜來一個自助下午茶吧!
