葛粉木瓜湯
用料:葛根粉1匙、木瓜粉2匙、山藥粉1匙。
做法
1、先將葛粉用少許涼飲用水沖泡。
2、然后放入木瓜粉、山藥粉,加入熱水沖泡。
3、后加入蜂蜜(或白糖)攪拌,如用熱牛奶沖飲,效果更佳。
功效:豐胸、抗衰老、美白肌膚!
木瓜是公認的豐胸美白圣品,而山藥的美容功效也被漸漸發(fā)現(xiàn),它含有植物女性荷爾蒙成分,能防止肌膚老化,收縮毛孔、細嫩皮膚,這三種成份加在一起,自然能使美白豐胸效果加倍提速!
對于時間不是很充裕的MM,可以一次多煮些,一次喝不完,剩下的放冰箱。
2天之內(nèi)是不會壞的。剩下的由于靜置可能會有沉淀,喝前搖勻就可以了。
豬尾雞腳湯
材料:豬尾兩條,雞腳五只,香菇四朵,紅棗三粒。
做法
1.先將香菇浸泡一小時,切成兩半。
2.將豬尾切成數(shù)塊,放進沸水中焯一下。
3.將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中,用大火煮滾,五分鐘后,調(diào)成小火,熬大約一小時,湯成。
4.加入少許鹽,待涼后食用。好在早晚分吃湯料和喝湯。
原理:豬尾和雞腳都含豐富的膠原蛋白質(zhì),有很好的豐胸效果。
此外,喝一段時間后,你的肌膚也會變得又白又嫩,布滿彈性。
雪豆蹄花湯
雪豆口感細膩清香,營養(yǎng)豐富。豬蹄,含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容豐胸的作用。
一碗雪豆豬蹄湯,既美容亮膚,又能豐胸美白。下面就是雪豆蹄花湯的做法。