如何預(yù)防青春痘 6個(gè)妙招助你遠(yuǎn)離青春痘(2)

  痘痘的形成過程

  當(dāng)皮脂的流動(dòng)過程受到阻礙減弱時(shí),毛囊堵塞後就會(huì)開始形成粉刺。粉刺,也叫做白頭粉刺,配合有堅(jiān)硬的小塊。而小硬塊上的毛孔幾乎是完全閉合的,肉眼通常無法看得特別的清楚有時(shí)候這種癥狀也被叫做皮下脂肪囊腫。

  粉刺還會(huì)不斷的發(fā)展演變:事實(shí)上,由于角質(zhì)細(xì)胞和皮脂的不斷產(chǎn)生,他們的混合體就會(huì)不斷向上打開一個(gè)通道口,使得毛孔張開擴(kuò)大,在表面顯現(xiàn)出來。

  這就叫做表面性粉刺,或者叫做黑頭粉刺和白頭粉刺相比較,黑頭粉刺相對(duì)可以讓皮脂溢出,而且很容易用手指擠出(雖然有時(shí)候我們常常建議不要輕易的用手去擠壓這些粉刺)而避免惡化而形成痤瘡。

  誘發(fā)痘痘的因素

  荷爾蒙激素的影響

  青春痘這一問題高發(fā)于青春期,而這一時(shí)期恰恰是人體中荷爾蒙分泌相當(dāng)不穩(wěn)定的一個(gè)時(shí)期。荷爾蒙分泌的紊亂狀況會(huì)導(dǎo)致油脂分泌狀況出現(xiàn)問題,而這自然就會(huì)導(dǎo)致青春痘的問題爆發(fā)出來。

  熱度和濕度

  這兩種因素都會(huì)導(dǎo)致皮脂的過渡分泌,大約溫度每上升1度,皮脂分泌量就會(huì)增加10%。而這種皮脂分泌過多的情況下通常就會(huì)伴隨有痘痘問題的困擾。炎熱,潮濕都加速導(dǎo)致了痘痘的現(xiàn)象產(chǎn)生。

  陽光和紫外線

  人們總以為陽光和紫外線具有消毒殺菌的作用,而事實(shí)上他們并不是完全對(duì)我們有利的因素。而且相反的,他們還會(huì)導(dǎo)致“彈性”反應(yīng)。特別是在曬完太陽一段時(shí)間以后,紫外線會(huì)加速細(xì)胞的老化和死亡,所以我們的角質(zhì)層就開始會(huì)變得增厚,很容易導(dǎo)致毛囊堵塞而造成粉刺現(xiàn)象。而且通是伴隨著皮脂的增加分泌就會(huì)帶來如同定時(shí)炸彈般的破壞,產(chǎn)生可惡的痘痘。特別是男士們通常不注意皮膚的防曬,無意中縱容了痘痘的形成。

  飲食

  飲食并不能被看作是引發(fā)痘痘的主要因素,但是我們也無法忽視很多時(shí)候痘痘的產(chǎn)生和一些食物的攝入特別有關(guān)系,譬如說烈酒,巧克力等。

  焦慮和壓力

  因?yàn)檫@些因素可能會(huì)造成人體內(nèi)荷爾蒙比例的失調(diào),而現(xiàn)代都市男士通常都在高壓高節(jié)奏下工作生活,生活不規(guī)律都會(huì)影響你身體的節(jié)律。

  皮膚的清潔和衛(wèi)生

  平時(shí)不注意清潔和定期的去角質(zhì)工作,毛孔很容易被堆積的角質(zhì)堵塞,細(xì)菌也容易滋生。另外,如果選擇了不恰當(dāng)?shù)那鍧嵁a(chǎn)品也會(huì)刺激皮膚,破壞了皮膚自然的PH平衡值,變得過于堿性或者過于酸性(正常的PH值的比例在5-7之間)。

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