肌膚美白吃什么
紅糖牛奶
材料：牛奶、紅糖。
做法：在牛奶中，添加適量的紅糖，并定期的使用。
功效：可以軟化并去除肌膚表面的老廢角質(zhì)，就猶如是天然的身體磨砂膏。
蜂蜜紅棗茶
材料：干紅棗150克、冰糖50克(或黃片糖)、蜂蜜200ML、水350ML。
做法：先將干紅糖洗凈，將棗切開挖去核。接著，將去核紅棗和冰糖放入鍋中，加水。然后，用打蛋器將鍋內(nèi)的紅棗攪拌成泥，繼續(xù)煮至水份收干，成非常黏稠的棗泥狀。再將棗泥盛入容器中，晾涼后倒入蜂蜜攪拌均勻，密封好放入冰箱保存。在飲用時，取適量蜂蜜棗泥，沖入溫開水調(diào)勻就可以了。
功效：蜂蜜含有大量氨基酸、維生素及糖類，對皮膚變得細嫩有光澤有幫助，而紅棗可以活血養(yǎng)顏。
薏仁牛奶粥
材料：15克薏仁、15克紅豆、20克冰糖、100毫升低脂鮮奶。
做法：先用冷水將薏仁、紅豆浸泡小時。接著，將薏仁、紅豆放入電鍋中煮熟。然后，將冰糖放入電鍋中，拌至冰糖溶化后，加入低脂鮮奶，拌勻就可以食用。
功效：牛奶可以滋潤肌膚，薏仁可以排水腫。薏仁加上牛奶，可以讓肌膚美白。
紅糖糕
材料：湯面、紅糖。
做法：先將燙面小劑子按成小圓片，將圓面皮包入紅糖。像包湯圓一樣團成小球，按成圓餅狀。接著，將制好的小圓餅表面涂抹一層油，鍋置火上，燒熱后注入半鍋油，燒至五成熱時，下入糖糕生坯。然后，糖糕浮起時，關(guān)火再以余溫炸5分鐘左右，撈出瀝油就可以了。
功效：糖含有的氨基酸和微量元素，有助于肌膚排毒，加速痘痘和粉刺的代謝速度，美白肌膚。
結(jié)語：以上就是小編為大家總結(jié)的關(guān)于如何讓肌膚美白的方法，追求白皙光滑的肌膚是每一位女性朋友的夢想，只要找對方法就一定能夠?qū)崿F(xiàn)它，看過文章的MM是不是有了一些了解了，如果還沒有看過文章的MM，那就不如花點時間來看看吧!
