俗話說一百遮三丑，女人變白整個(gè)人的氣質(zhì)都會(huì)變好，而女人美白全身更為重要，那么女人該怎樣美白全身呢?女人如何美白比較好呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!千萬不要錯(cuò)過哦!
全身美白：全身去角質(zhì)美白
女人隨著時(shí)間的積累，全身的角質(zhì)層會(huì)越來越厚，舊角質(zhì)的堆積在皮膚的表面如果沒有及時(shí)的清理，不僅會(huì)讓皮膚變得粗糙，而且會(huì)讓膚色變得暗黃，所以去角質(zhì)是快速美白第一步需要做的，但是臉部去角質(zhì)和身體去角質(zhì)需要使用不同的方式，臉部去角質(zhì)可以使用專業(yè)的去角質(zhì)洗面奶，去角質(zhì)不適合天天操作，這樣反而會(huì)讓皮膚受損，一周使用一次是佳的，身體去角質(zhì)，需要先將身體浸泡一段時(shí)間，等到全身的毛細(xì)孔完全打開之后，再使用專業(yè)的去角質(zhì)沐浴乳清洗。
去角質(zhì)可以去除身體上面多余的角質(zhì)，這是美白的第一步，把多余的去掉了才會(huì)展現(xiàn)出新的肌膚哦。
全身美白：牛奶玫瑰精油泡澡快速打造全身白皙肌膚
我們在洗澡的時(shí)候，向浴缸中導(dǎo)入一千毫升左右的牛奶，一般兩袋就可以了，然后再向其中滴入幾點(diǎn)玫瑰精油，輕松的泡泡澡，這樣不僅可以掃去一天的疲憊，而且一周之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)全身變白很多。
1、精鹽+精油去角質(zhì)
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗臉時(shí)用來去角質(zhì)。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因?yàn)樘鸪群蜋幟示投季哂泄饷粜?，遇光后反而?huì)令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個(gè)方法。
2、檸檬片泡澡
檸檬有很好的美容效果，不僅可以泡水喝，也可以用它來泡澡的哦，用它來泡澡具有很好的效果呢?大家在生活當(dāng)中不妨試試吧!
在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
3、香蕉+牛奶護(hù)體膜
做美白護(hù)體膜需要準(zhǔn)備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，后在全身的肌膚上涂抹，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。
4、洗澡后涂抹美白護(hù)膚品
沐浴后，在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時(shí)，應(yīng)該迅速涂抹具有美白功效的潤膚露，對于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產(chǎn)品，再使用潤膚露，強(qiáng)化美白效果。再配合由下而上的按摩，不僅有助于吸收，而且能夠抵御松弛下垂。
美膚是要堅(jiān)持的，不可能一天就能達(dá)到你想要的效果，而上述的這些方法很方便，又簡單，要想美白的親們可以額試試呢!
5、多吃櫻桃、檸檬等水果
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產(chǎn)品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。
美白注意事項(xiàng)
1、冷熱水交替洗臉會(huì)讓皮膚既干凈又有收縮毛孔的作用。
2、臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘后拿下，持之以恒。這是一個(gè)被實(shí)踐證明了的十分有效的美白方法。
3、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步，同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。
4、睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上10分鐘左右，每周3次，堅(jiān)持可以使你的皮膚清亮透白。
5、出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關(guān)鍵一步。
