面部皮膚保養(yǎng) 學(xué)做一個如水女人(2)

  面部皮膚美白的方法

  想擁有白皙無暇肌膚,必須做好日常的肌膚護理,臉部皮膚美白的方法,讓肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)白皙。

  層層防曬

  美白重要的工作就是防曬,出門前一定要擦防曬霜,而且擦防曬霜之前一定要用日間防護乳,這樣才能層層保護肌膚不受傷害。

  美白凈化調(diào)理

  通過美白潔面產(chǎn)品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質(zhì),再通過美白化妝水再次清潔皮膚,補充美白養(yǎng)分。

  牛奶美白

  牛奶營養(yǎng)豐富,不但促進睡眠,還能美容,堅持做牛奶面膜讓臉蛋更白皙,用牛奶+珍珠粉+VE調(diào)和做成面膜,既廉價,效果又好。

  吃得健康

  多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜。

  啤酒美白法

  啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果,倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒,然后擰干,敷在臉部,半小時后水分被吸干,再按照前面的步驟重復(fù)幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長期堅持可以達到美白效果。

  酸奶蜂蜜美白法

  將適量的酸奶與蜂蜜混合攪拌均勻后,均勻涂在臉部肌膚上,15分鐘后用清水洗凈,可以有很好的美白滋潤的效果。

  卸妝要徹底

  經(jīng)過一天的奔波,肌膚也堆積了很多粉塵和垃圾,必須在睡前做足清潔卸妝工作,讓肌膚得到潔凈,卸妝要徹底,并且適當(dāng)給肌膚做美白保濕面膜。

  想擁有嬰兒般的肌膚很簡單

  1、飲食,拒絕任何辛辣,油炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。

  2、睡眠,每天一定要11:00前上床睡覺。

  3、每天運動,早晚各一小時。

  4、薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當(dāng)開水喝。

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