預(yù)防肌膚老齡化的秘訣
鹽水洗臉
用鹽水洗臉有什么好處?我們都知道,鹽有殺菌的作用,另外鹽還可以祛除我們臉上的油脂。洗臉后,把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻,然后蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹,邊搽邊做環(huán)開。
幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉狀時,用溫水將臉洗凈,涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護膚步驟。堅持每天早晚洗臉后各一次。一周后,就能看到膚色明顯變好了,肌膚明顯嫩滑了。
蜂蜜洗臉
蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用,用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。洗臉的時候,輕輕的拍打你的臉部,長期使用,可以讓你的肌膚年輕10歲,以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。
白醋洗臉
白醋洗臉有什么好處?白醋洗臉的正確方法你知道嗎?用醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,軟化角質(zhì)層,還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多,但是不能直接用白醋潔面。因為白醋的酸性比較強,會刺激皮膚,給皮膚造成極大的傷害。較好用溫水將白醋的濃度稀釋再使用。
綠茶洗臉
綠茶洗臉白皙有光澤。綠茶能讓女人更美麗,這是毋庸置疑的!它不但含有豐富的維生素C,其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效,對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。綠茶還可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。
飲水法
飲水是給機體內(nèi)部補充水分,飲水量的足夠不僅有益健康,而且能使皮膚獲得充足的水分,每天飲水5-7杯,大活動量的人飲水10-12杯。特別是晨起一杯水,既有效地清理了胃腸道,促進了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,又補充了一夜消耗的水分,降低了血液的濃度,增加血液循環(huán),使皮膚鮮亮光澤,讓會生活的您“一日美麗從晨開始”。
快速去除眼部皺紋之熱敷去皺法
作為上班族的我們往往要長時間用眼,這樣會使眼部肌膚疲勞,如果使用眼霜的話,吸收度便會降低。所以我們可以用熱敷的方式,促進肌膚的血液循環(huán),讓肌膚重新恢復(fù)滋潤、柔軟,再用眼部護膚品,會比較容易吸收。
快速去除眼部皺紋之眼霜去皺法
眼霜一般含有天然的津潤及抗衰老成分,具有很強的滲透力,以求預(yù)防及改善皺紋、魚尾紋、細紋、眼周干燥及干紋的狀況。眼部的去皺抗衰,我們要專業(yè),要精細,要效果。
快速去除眼部皺紋之飲食去皺法
研究發(fā)現(xiàn),含有核酸的食物能有效改善新陳代謝的方式和速度,多吃有駐顏去皺效果,核酸被稱為“葆春物質(zhì)”。酸奶,魚類、蝦魚蝦皮、黑木耳、蘑菇、人參、蜂蜜等中含有豐富的核酸,可以適當選取作為平時飲食之用。
快速去除眼部皺紋之膠原蛋白去皺法
隨著年齡的增長,女人體內(nèi)的水分和膠原蛋白會逐漸流失,沒有水分和膠原蛋白,肌膚就會松弛,皺紋也會不找自來,所以MM們要注意補充水分和膠原蛋白,多喝水,多吃富含膠原蛋白的食物,如蜂蜜、雞皮、豬蹄。