全方位保濕是關(guān)鍵
清潔是給皮膚做了一個(gè)徹底的蛻變，而僅此一項(xiàng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就是為什么很多女性都把一大半精力放在了皮膚的保養(yǎng)。而皮膚的保濕便是尤為重要的一個(gè)步驟，雖說(shuō)一直以來(lái)保濕都是護(hù)膚的一個(gè)主題，但是保濕卻是此刻為關(guān)鍵的一環(huán)。
皮膚是機(jī)體的天然屏障，易受到春天干燥氣候的侵害，出現(xiàn)干燥緊縮、局部蛻皮或生出皺紋等現(xiàn)象。因此，春季要特別注重皮膚的保濕護(hù)理。春季應(yīng)遵循透氣、補(bǔ)水、保濕的原則，這樣既不會(huì)影響皮膚的的正常代謝，又能給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)。
水是好的美容劑，洗臉時(shí)宜用冷溫水交替，既可祛除顏面油垢，又能促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，使面部皮膚細(xì)膩。在洗澡或洗臉時(shí)，不要過(guò)分使用去脂強(qiáng)的潔面、潔膚乳，否則皮膚會(huì)失去脂膜的保護(hù)而缺乏對(duì)外界的抵抗力，容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，皮膚水分不足，皺紋頻生。
要注意給機(jī)體補(bǔ)充水分，每天要喝2500毫升白開(kāi)水，睡前和晨起后喝一杯水，不僅對(duì)皮膚保濕有益，還可稀釋血液，有益心腦血管健康。此外，新鮮果汁、蔬菜汁、茶水，都是很好的飲料。
結(jié)語(yǔ)：好的皮膚并不是外表看的那么光鮮亮麗!背后的付出不僅是心酸的，而且需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才行。而本文為大家介紹的清潔和保濕，也并不是如表面上看的如此簡(jiǎn)單!希望對(duì)你的護(hù)膚會(huì)有很大的幫助。
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