春季護(hù)膚 防曬清潔保濕步步精心
抗敏:遠(yuǎn)離過敏源是王道
春季氣溫升高,多細(xì)菌、花粉、柳絮等,這對(duì)于敏感性的皮膚而言是非常麻煩的,特別是在戶外活動(dòng)的時(shí)候。
皮膚只有遇到過敏源才會(huì)過敏。在正常的情況下,身體會(huì)制造抗體用來保護(hù)身體不受疾病的侵害,但過敏者的身體卻會(huì)將正常無害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西,產(chǎn)生抗體,這種物質(zhì)就成為一種“過敏源”。
花粉、塵埃、化妝品中的添加成分,這些都是常見的過敏源。春季過敏高發(fā)很大程度是因?yàn)榛ǚ?,所以盡量遠(yuǎn)離過敏源,保護(hù)自己的皮膚。此外還是要注重肌膚補(bǔ)水和溫和清潔,這是一切抗敏工作的基礎(chǔ)。
防曬:全效防曬工序要做足
雖然陽光毒辣的夏天還沒有正式來臨,春天的太陽也常常躲在云里,但一定不要忘記防曬,可以說,如果不防曬,其它一切護(hù)膚工作的效果都將遭到抹煞。
首先,出門必須涂抹防曬霜,提前的時(shí)間好是30分鐘左右,這樣能夠避免因流汗還沒來得及貢獻(xiàn)防曬能力就自流失的防曬品。
其次,防曬和補(bǔ)水其實(shí)是兩個(gè)相連的問題,而肌膚缺水則美白效果大打折扣。后,做足以上全部工序后,依然要盡量避免正午的時(shí)候外出曬太陽,并且還要盡量用遮擋物減少太陽對(duì)肌膚的照射,回家后進(jìn)行曬后的修復(fù),這才是全效的防曬做法。
護(hù)膚小竅門
除額紋
不少女孩年紀(jì)輕輕,但額上的皺紋已經(jīng)清晰可見。這里介紹一種減少額紋的按摩方法。額部皺紋的產(chǎn)生多半是由于額部表情肌的過度痙攣所致,經(jīng)常按壓額部相應(yīng)的穴位和額部表情肌,可使額部表情肌舒展,對(duì)預(yù)防和減輕額紋十分有效。
平臥或端坐,用雙手中指按壓印堂穴、陽白穴、攢竹穴、魚腰穴,每個(gè)穴位按壓2分鐘。隨后雙手并攏,用示指、中指及環(huán)指指腹在額部由內(nèi)向外平抹20次。長期堅(jiān)持按摩不但可減少額紋,對(duì)緩解緊張性頭痛亦有一定的作用。
選擇護(hù)膚品
在了解了自己的皮膚性質(zhì)后,如何為自己選擇合適的護(hù)膚品自然成了大家關(guān)注的問題。下面介紹一些護(hù)膚品選擇方面的知識(shí)。常用的護(hù)膚品有溶液、乳膏、軟膏、凝膠等劑型。
溶液型護(hù)膚品:是將護(hù)膚的有效成分溶于以水為主溶劑中制成,主要產(chǎn)品有保濕水、收縮水、營養(yǎng)水等。
乳膏類護(hù)膚品
通過將護(hù)膚有效成分加入乳劑中獲得,乳劑可分為水包油型和油包水型兩大類。通俗地講,前者是油呈球滴狀分散在水中,后者則是水呈球滴狀分散在油中。
水包油型乳劑外用時(shí)較潤滑,易涂抹,易清洗,但因其容易干燥、霉變而常加入防腐劑。油包水型乳劑外用后較滋潤,不易清洗,但因其容易酸敗變質(zhì)而常加入抗氧化劑。根據(jù)其中含油量的多少,乳膏又可分為油性霜、中性霜和弱油性霜三種。主要產(chǎn)品有潤膚乳、潤膚霜等。