5.痘痘在發(fā)期不要熱衷美白
在肌膚被痘痘問題嚴重困擾的時期好不要使用美白產(chǎn)品，并不是因為要待到痘痘愈合留下印記在進行美白護理更切實際，而是因為美白產(chǎn)品中的酸性成分很可能會刺激本來就脆弱的角質屏障，讓炎癥更加難以控制。
有效的控油方法是什么
油性皮膚的朋友表示，平日里不管怎么樣的對皮膚進行護理，但是臉上的油光一直不能有效的減退，滿面的油光不僅影響外觀，而且還特別容易長出痤瘡、粉刺等。面對這樣的問題，很多朋友選擇使用去油的護膚用品，外加頻繁的對面部進行清洗，其實這樣的方法并不正確，下面我們來了解一下有效的控油方法是什么。
1、做好清潔基礎保養(yǎng)
對于油性肌膚的護理，清潔絕對是需要做好的基礎保養(yǎng)。我們的肌膚皮脂腺分泌旺盛的時候，肌膚就會出現(xiàn)愛出油的現(xiàn)象，而如果美眉們在清潔肌膚的過程中，破壞了肌膚具有保護作用的皮脂腺，肌膚就會更加敏感和愛出油，因此，清潔至關重要，也需要小心呵護。美眉們對于油性肌膚的清潔，需要選擇溫水洗臉，同時，用力要柔和，且選擇具有清潔污垢能力較強的洗面奶使用，水溫以及清潔產(chǎn)品都選擇合適，是為肌膚控油的基礎保養(yǎng)。
2、保濕護理調節(jié)肌膚水油平衡
對于油性肌膚的護理，除了關鍵的清潔之外，保濕補水護理也相當重要，如果美眉們的肌膚嚴重缺水，導致水油分泌不平衡，那么，肌膚就會像相反的方向導致愛出油，百分之八十的油性肌膚的美眉肌膚都是嚴重缺水的，因此，美眉們還不趕緊補水保濕護理起來。在選擇保濕產(chǎn)品的過程中，美眉們要盡量選擇溫和質地的、無刺激性的保濕產(chǎn)品來使用，補水保濕工作不能有絲毫的懈怠，讓肌膚喝飽了水，自然出油的現(xiàn)象就會減弱許多了。
控油祛痘吃什么食物調理
女生們喜歡干干凈凈的皮膚，油膩的皮膚讓我們感覺臟臟的，也不敢化妝，想要干凈清透的肌膚，我們要調理好自己的身體是關鍵，趕緊學習調理身體去控油的方法吧。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有大量粗質纖維，能夠幫助清潔腸道，排出宿便，打造健康清爽的體質。更重要的是，胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素，在消化道內能轉化成維他命A。維他命A具有很強的角質更新功能，同時可以抑制皮脂腺的活躍程度，幫助平衡皮脂分泌，控油抗痘的效果非常明顯。
紅棗
中醫(yī)認為紅棗屬溫熱性藥食兩用食材，雖然如此，每天吃1-2顆紅棗不僅不會造成燥熱上火的問題，還能夠幫助控油。原因在于，紅棗可以有效抑制身體中的三油酸甘油酯，幫助解決因飲食油膩造成的肌膚出油問題。
檸檬
雖然口感酸冽，但檸檬卻屬于堿性食物，每天喝一些檸檬水可以幫助改善身體內部酸堿不平衡的狀態(tài)，同時讓肌膚也變得不易出油，而檸檬中所含的豐富水溶性維他命C還能幫助改善皮膚因出油氧化而出現(xiàn)的黯沉問題。
