擁有不老容顏幾乎是每個人的追求,尤其是對女人而言不老容顏更是讓她們更愛自己。那么駐顏之術(shù)又是什么呢?我們都知道去美容院做美容是一種保持年輕的方法,但是我們今天要給大家介紹的這幾個神秘小動作,每天堅持10分鐘相當(dāng)于一次美容。是不是很好奇是什么動作呢?下面就和小編來一同了解吧!
神秘動作一、按摩地倉穴
地倉穴位于嘴角旁邊,在嘴角的外側(cè),也就是中醫(yī)里說的口角旁開0.4寸,這個穴位直上方對應(yīng)著瞳孔。
按摩地倉穴能夠起到舒筋活絡(luò)和活血化瘀的作用,在臨床上常用這個穴位來治療口眼歪斜、流口水、面部神經(jīng)麻痹和三叉神經(jīng)痛等。而對于美容而言按摩這個穴位可以預(yù)防衰老引起的嘴角下垂,起到美化容顏的目的。一般這個穴位可以在涂抹化妝品時、洗臉時、卸妝時進行按摩。
神秘動作二、按摩魚腰穴
魚腰穴并不在腰部,而是在額頭部位,在瞳孔的直上方,眉毛中間的部位。都說一個妝容的好壞取決于眼妝,而一個人衰老與否也要看眼睛。
魚腰穴適合調(diào)理赤目、眼睛腫痛、眼瞼下垂、近視等眼部疾病。就美容而言,按摩這個穴位可以促進眼部血液循環(huán),延緩眼睛衰老、消眼腫和眼瞼下垂。
另外,就眼睛美容而言,還可以按摩印堂穴以及眼內(nèi)角的攢竹穴、眼睛下方的承泣穴等,同樣可以促進眼部血液循環(huán),減少皺紋的產(chǎn)生。
神秘動作三、按摩三陰交穴
三陰交穴顧名思義,其指的是腎經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng),三條陰經(jīng)氣血的交匯處,其位于足內(nèi)踝尖向上3寸的位置。按摩這個穴位不僅能美容駐顏,還能調(diào)理多種疾病,所以中醫(yī)常說“婦科三陰交”。
按摩三陰交穴對女人而言一方面可以治療多種婦科疾病,如經(jīng)期不順、白帶異常、月經(jīng)過多、更年期綜合征等。另一方面可以健脾益血、調(diào)肝補腎和安神助眠。
但就美容而言三陰交更是不可忽視的穴位,首先,其可以保養(yǎng)女性的卵巢,促進女性任脈、沖脈和督脈的通暢,女性氣血通暢自然面色紅潤。
其次,按摩這個穴位還可以緊實面部肌肉、改善丘疹和易過敏現(xiàn)象,因為在中醫(yī)看來脾主肌肉,脾虛自然肌肉松弛。同時脾濕則容易導(dǎo)致丘疹和易過敏現(xiàn)象。三陰交作為脾陰經(jīng)上的穴位,有補脾祛濕的功效。
再有,按摩三陰交還能祛斑、活血。斑點的產(chǎn)生和肝腎有著密切關(guān)系,三陰交還是肝腎陰經(jīng)上的穴位,常按摩可以改善氣虛不足、月經(jīng)不調(diào)和肝氣郁結(jié)等問題。