在夏季的時候相信很多人都會面臨這樣一種情況，那就是面部的油脂會變得比較多并且痘痘總是不停的生長，在面對這種情況的時候小編告訴大家，只要你用以下這些方法就可以很好的幫助你解決這種問題。
面部的油脂一旦增多如果不把它清除掉，那么就會造成毛孔堵塞，那么在這樣的情況之下大家就會面臨長痘的困擾。因此，如果你想要控制長痘，那么首先需要做的事情就是要控制住面部的油脂。
控油的方法
補水
如果你想要控制自己出油的情況，那么在這樣的情況之下，小編首先要向大家說的事情就是要補水，這里的補水指的就是要內(nèi)外補水。
首先大家要進行內(nèi)部補水，只有把身體內(nèi)部的水分控制好了，那么才能夠讓身體水油平衡，這樣身體的代謝才會恢復正常，那么在這樣的情況之下，你總是出油的現(xiàn)象就會得到比較大的改善。
1、加入降火食材
大家在進行內(nèi)部補水的時候，還需要注意的就是在水中加入清熱降火的食材，比如說金銀花、薄荷等物。
因為很多人在夏季的時候會出現(xiàn)出油多，又或者是面部長痘等，還跟身體中有內(nèi)火有關系，因此，大家把身體中的內(nèi)火去除掉，這樣才能夠減少這種情況的出現(xiàn)。
2、準備補水噴霧
其實，外在的補水也是非常重要的，這主要就是因為在夏季的時候，肌膚流汗比較多，因此肌膚中會缺少比較多的水分，大家在日常如果從外在補水，就可以很好的改善這種情況的出現(xiàn)。
外在補水的方式非常的簡單，大家只需要在自己的身邊準備一瓶噴霧就可以了，每隔一段時間就可以噴一點。
噴霧的使用注意事項
大家在把噴霧的水噴到面部之后，如果水分在面部有殘留，那么大家就要拿紙巾把它擦去，千萬不要舍不得擦掉，因為那些停留在面部的水分會帶走肌膚中存在的水分，這樣反而起不到補水的功效。
清潔
附著在肌膚上的油脂存在一定的粘性，如果大家在日常不注意把它清除掉，那么就會讓面部油脂變得越來越多 ，并且還會造成角質(zhì)層變厚。
