每個人都不希望自己的臉上長滿了痘痘，但是煩人的痘痘還是會不請自來，那么在生活中油性皮膚如何祛痘呢?怎樣預防痘痘的出現(xiàn)，也成了困擾廣大女性的問題了。今天就給大家介紹一下祛除痘痘的方法吧。
油性皮膚如何祛痘
1.潔面很重要
早上洗臉是為了能夠清楚皮膚一整夜所產生的代謝物，當然了，早上洗臉好是清洗兩遍，效果更佳。第一遍先用溫水潔面，溫水和洗面奶可以清楚油脂，第二遍用冷水洗，可以收縮毛孔，一熱一冷的作用下，可以預防毛孔粗大，在晚上洗臉也可以用這個方法哦。
2.補水、鎖水是關鍵
控油的關鍵在于補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡后出油才能徹底根治。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的佳狀態(tài)，才能真正告別油光。
3.及時清除油脂
不要讓油脂長時間的潛伏在你的臉上，這樣不僅僅是不夠美觀的問題，更容易影響你的外貌，也會讓你的毛孔迅速變大。索然說吸油紙不能夠片刻不離，但是利用午休的時候還是可以稍微使用一下的，但是你千萬不要太依賴于吸油紙哦，這樣你會控制不住的。
4.噴霧在手隨時隨地補水
辦公室的空調一開就是一整天，即使是油性膚質也會感到“空調在偷水”。所以每日上午十點和下午三點要適時為肌膚補點水。當下流行的補水噴霧，能隨時隨地改善肌膚表面缺水的現(xiàn)象。正確的做法是：讓肌膚與噴霧水接觸一分鐘左右，然后用棉質面巾輕輕將表面多余的水分吸去，既能有效清潔堵塞毛孔的汗液，又能防止鹽分結晶從肌膚內向外吸水。
5.飲食均衡
油性皮膚的人，好飲食要清淡一些，而且多多食用一些新鮮的瓜果蔬菜，少吃一些油膩的食物，并且平時一定要多喝水，這樣可以有效的排除體內代謝物，更不要抽煙喝酒，如果是因為肝火太大而導致長痘痘，那么就要建議你多喝點菊花茶啦。
6.養(yǎng)成合理健康的作息時間
油性皮膚的人一定要有正常的作息,保證睡眠的充足。晚上不能熬夜，否則會印象身體排毒，體內毒素的堆積，更容易讓臉上冒出痘痘。在11點到凌晨1點這個時間段一定要處于睡眠的狀態(tài)，這個時間身體要排毒，只有熟睡才能讓體內的毒素排出。
7.保持床上用品的清潔
保持枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。
