女人對(duì)于自己的肌膚都是非常在意的。在平時(shí)，我們千萬(wàn)要注意美容護(hù)膚，這樣才能讓自己的肌膚時(shí)刻保持在水潤(rùn)有光澤的狀態(tài)。如何淡化黃褐斑是很多女人都很頭痛的問(wèn)題，那么治療黃褐斑的方法有哪些呢?
淡化黃褐斑的方法
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
為什么會(huì)長(zhǎng)黃褐斑
內(nèi)分泌紊亂
色素代謝與身體內(nèi)分泌有很大關(guān)系，如腎上腺皮質(zhì)功能低下的人，皮膚就比較黑，有些肝炎患者，面部就出現(xiàn)晦暗或出現(xiàn)黃褐斑。有些女青年由于卵巢功能失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)等生理原因也會(huì)出現(xiàn)面部色素沉淀。
藥物因素
由于女性長(zhǎng)期口服避孕藥，致使9%-20%的女性易生黃褐斑。經(jīng)常性地服用治療高血壓、糖尿病類藥物也是導(dǎo)致黃褐斑出現(xiàn)的又一個(gè)原因。
生活不規(guī)律
不規(guī)律或不穩(wěn)定的生活習(xí)慣，如夜生活頻繁、夜間睡眠不足等，容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響血液正常循環(huán)，使毛細(xì)血管阻塞，繼而出現(xiàn)血液凝積和色素凝滯沉淀，終導(dǎo)致黃褐斑的發(fā)生。
氣血瘀積
精血不足、氣血瘀積、滯于皮下;或肝郁氣滯、郁久化熱、灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病;或由于脾虛生濕、濕熱蘊(yùn)結(jié)，上升至面部導(dǎo)致黃褐斑形成。
年齡增長(zhǎng)
中老年女性是黃褐斑的高發(fā)人群，主要與年齡增長(zhǎng)引發(fā)機(jī)體皮膚膠質(zhì)老化，血液循環(huán)不暢，以及色素不均衡有關(guān)。
長(zhǎng)黃褐斑怎么治療
1、綠豆百合美白湯
我們可以將綠豆以及小紅豆，百合洗干凈，再用清水侵泡三十分鐘，之后再使用大火熬煮，后就可以放入調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味食用了。
