很多愛美的女性朋友都有過痘痘的困擾,我們都知道一旦長了痘痘往往會感覺到瘙癢,而且手會控制不住的去抓,一旦痘痘破掉了就很容易感染、留下疤痕。那么臉上出油長痘應該怎么辦?今天的文章小編就來為大家講解,出油長痘的應對方法和日常護理。
充足睡眠
睡覺的時候我們的身體處于排毒、放松的狀態(tài),我們的皮膚也在進行自我修復。如果不能保證充足的睡眠,那么皮膚代謝出問題,自然會引起出油長痘痘等問題。建議晚上十點到十一點之間就入睡,保證至少七個小時的睡眠時間,有條件午睡的話也有利皮膚進行自我修復。
正確選擇化妝品
先了解自己屬于什么膚質(zhì),再對癥下藥選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質(zhì)地清爽的,具有控油和補水功效的。
減少洗臉次數(shù)
一天洗臉次數(shù)不多于三次,使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚,洗臉時可以在水盆中先加一點鹽,不光有殺菌作用,還可以去除我們臉上的油脂。
使用冷熱水交替洗臉
我們知道過熱的水或者過冷的水都會刺激到我們的皮膚,不宜長期使用來洗臉。一般情況下我們都是建議用溫水洗臉就可以了,但是出油厲害長痘痘的朋友們,可以試試看用冷水和熱水混著來用,先用熱水清潔,再用冷水收縮毛孔。這樣雖然比較麻煩,但是對皮膚很有好處。
補水也是關(guān)鍵
很多人以為皮膚不停的出油就是油性肌膚,一定要多洗臉把油給洗掉。其實我們的皮膚是非常智能的,只有當皮膚感覺到干燥的時候才會大量的分泌油脂,以此來保護我們的皮膚。所以出油厲害的朋友們更加要注意補水,不管是喝水還是使用補水產(chǎn)品都不能松懈。
用電腦前準備
有些人使用電腦的時間總長達幾個小時,甚至十幾個小時,用完電腦后,一照鏡子,卻發(fā)現(xiàn)自己滿臉油光。每天開機前要用干凈的絨布把熒光品擦一遍,減少灰塵附著;要學會使用隔離霜,使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作,讓毛孔自由呼吸,讓皮膚得到休息和放松。