相信不少人都曾經(jīng)遇到過(guò)皮膚過(guò)敏的情況,其中臉上過(guò)敏是難受的,因?yàn)楸旧砟槻康钠つw就比較薄,一旦過(guò)敏十分難受,另外一方面臉上過(guò)敏很不美觀(guān),影響人的心情。今天我們就一起來(lái)看一下,臉上老過(guò)敏怎么辦,有什么好的辦法可以緩解臉部過(guò)敏問(wèn)題。
臉上老過(guò)敏怎么辦
忌食
飲食是調(diào)節(jié)過(guò)敏的重要一環(huán),因?yàn)槎鄶?shù)人的過(guò)敏都是因?yàn)轱嬍巢磺‘?dāng),長(zhǎng)期吃對(duì)皮膚有害處的東西造成的。特別是有一些人本來(lái)就是敏感皮膚,吃過(guò)多的刺激性食物,比如辣椒和芥末等等就會(huì)加重過(guò)敏。另外甜品也要盡量少吃,過(guò)多的糖分代謝不出去也會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
忌熱噴
不管是在美容院,還是在家里,都不要用熱蒸氣進(jìn)行熱噴。
多補(bǔ)充維他命C
維生素C也就是維他命C對(duì)我們的皮膚是非常重要的,如果你只是輕微的過(guò)敏癥狀,可以食用含有大量維生素C的水果,比如火龍果和橙子、奇異果即可。如果過(guò)敏的情況比較嚴(yán)重,那么可以直接吃維生素片,這樣補(bǔ)充起來(lái)更加的足量而且方便。
冷水洗臉
還有現(xiàn)在就不要用溫水或者是熱水洗臉了,改用冷水洗臉更好一點(diǎn),這樣可以讓您的肌膚抵抗力變得更好,抗敏也也變得好很多,就算是現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)敏的話(huà),也要堅(jiān)持使用冷水洗臉的哦。
如皮膚不適應(yīng),可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉?lè)珠_(kāi)。洗澡水過(guò)燙,根本不適宜用來(lái)洗臉,其他皮膚一樣,更別說(shuō)敏感性肌膚了。所以一定要分開(kāi)來(lái)洗。
選擇天然成分護(hù)膚品
皮膚敏感的人群或者是正在過(guò)敏的人,臉上還是需要進(jìn)行一定的保養(yǎng),如果直接洗臉之后就什么都不涂的話(huà),皮膚直接暴露在空氣中,也會(huì)受到傷害。但是用護(hù)膚品的時(shí)候要盡量選擇天然的品牌,很多的人工合成物質(zhì)都會(huì)進(jìn)一步的傷害我們的皮膚。
嚴(yán)格防曬
紫外線(xiàn)對(duì)于敏感性肌膚來(lái)說(shuō)也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外,包括在室 內(nèi)也必須注意,自己的住家不要用太多日光燈,因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩€(xiàn)的。
慎用護(hù)膚品
使用新的護(hù)膚品時(shí),先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許,觀(guān)察48 小時(shí)后,如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等,說(shuō)明皮膚對(duì)該護(hù)膚品過(guò)敏,絕對(duì)不能使用。反之局部無(wú)任何反應(yīng)就可以使用,平時(shí)好不宜多化妝和輕易更換化妝品。