過(guò)于疲勞
熬夜已經(jīng)成為當(dāng)代人的一種生活習(xí)慣，忙于工作、學(xué)?；驃蕵?lè)，而無(wú)法保證充足的睡眠時(shí)間，導(dǎo)致身體過(guò)于疲憊，眼部得不到充分休息，導(dǎo)致眼部皮下組織血管充盈，造成淤血，黑眼圈也就因此產(chǎn)生。
色素沉積
如果長(zhǎng)期在日光下曝曬，感染了眼周皮膚炎癥，都會(huì)是眼部皮膚出現(xiàn)大量的色素沉淀，而此處的皮膚較薄，黑眼圈很容易因此出現(xiàn)。
卸妝不徹底
女性在卸妝時(shí)，如果未能將化妝品徹底清理干凈，在皮膚表面出現(xiàn)大量殘留，久而久之，化妝品的色素就會(huì)堆積在眼周，導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。
肝臟問(wèn)題
當(dāng)患有肝臟疾病，黑眼圈是典型的并發(fā)癥狀，肝病會(huì)使面部皮膚色素沉淀加重，除了黑眼圈外，面部也會(huì)呈現(xiàn)出臘黃色。
對(duì)于讓人深惡痛絕的黑眼圈，有哪些方式可以進(jìn)行有效緩解呢?下面就為大家推薦幾種。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
造成黑眼圈的大部分原因都是非病理性的，平時(shí)應(yīng)合理的安排作息，保證充足的睡眠;在飲食上多吃富含維生素的蔬菜水果，它們可以有效促進(jìn)眼周血液循環(huán)，避免淤血出現(xiàn);這些生活習(xí)慣都能緩解黑眼圈的癥狀。
熱敷
為了改善眼部血液循環(huán)，緩解黑眼圈，對(duì)眼部進(jìn)行熱敷也是一種好方法;準(zhǔn)備一條干凈的毛巾，用熱水浸濕后敷在眼部，停留數(shù)分鐘后，讓毛巾在過(guò)一次熱水，敷上;如此循環(huán)數(shù)次。
由于眼部皮膚的特殊性，對(duì)它的保養(yǎng)和護(hù)理一定要精心細(xì)致，對(duì)于有很黑眼圈的朋友，對(duì)照著上述的方法進(jìn)行調(diào)理，一定會(huì)有良好的效果。
堅(jiān)持保養(yǎng)
要想緩解黑眼圈，對(duì)眼部這塊特殊的皮膚精心保養(yǎng)一樣必不可少，除了做好日常防曬之外，選擇眼霜進(jìn)行護(hù)理也很必要，為了避免對(duì)眼部皮膚造成刺激，盡量選用無(wú)色素、無(wú)香料添加 的眼霜。
總結(jié)：黑眼圈還沒(méi)有出現(xiàn)的時(shí)候，大家就要小心，注意護(hù)理眼部周圍的肌膚，不讓黑眼圈有機(jī)會(huì)出現(xiàn)。如果是已經(jīng)長(zhǎng)出了黑眼圈的話，也不要覺(jué)得太著急，只要找到正確的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理，黑眼圈還是可以很大程度上的被消滅的。今天的內(nèi)容希望大家喜歡!
