皮膚干燥怎么辦 冬季皮膚干燥的應(yīng)對(duì)措施(2)

  豬蹄

  想要皮膚光滑,細(xì)膩,有彈性,一點(diǎn)油脂都不吃是不容易的,特別是在冬天適量的吃些豬蹄,補(bǔ)充膠原蛋白,可以效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚衰老。

  冬天皮膚補(bǔ)水保濕小竅門(mén)

  護(hù)膚品晚上10點(diǎn)前用

  晚上11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)肌膚細(xì)胞為活躍,所以,護(hù)膚品好能在晚上10點(diǎn)進(jìn)行,效果會(huì)更好。

護(hù)膚品晚上10點(diǎn)前用

  不要超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)

  過(guò)了晚上12點(diǎn)后,皮膚的水份會(huì)被倒抽出去,因此熬夜的人大多數(shù)有皮膚缺不,松弛等問(wèn)題。

  紙面膜敷化妝水

  冬天皮膚容易缺水,建議定期敷敷補(bǔ)水面膜,如果覺(jué)得每天用保濕面膜敷臉太過(guò)奢侈,可以使用平常的化妝水,倒在紙面膜上,往臉上敷貼,放松10分鐘,也有補(bǔ)水的作用。

  選擇高效保濕的產(chǎn)品

  冬天干燥,且風(fēng)大,一定要使用厚一些的面霜,并選擇高效保濕的產(chǎn)品。

選擇高效保濕的產(chǎn)品

  別長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦

  注意皮膚的休息,除了要好好睡覺(jué)之外,平時(shí)別太長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,每1小時(shí)離開(kāi)電腦5分鐘,讓皮膚休息一會(huì)兒。

  經(jīng)常喝湯

  想要皮膚水潤(rùn),平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果,冬天比較冷,可以多喝些湯湯水不,尤其是補(bǔ)氣血的湯,可以防止干燥,抗皮膚老化。

  結(jié)語(yǔ):冬季不少人會(huì)有皮膚干燥的煩惱,而皮膚干燥是會(huì)影響皮膚健康的,那么皮膚干燥有哪些應(yīng)對(duì)的措施呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦,平時(shí)注意對(duì)皮膚的保養(yǎng)。

冬天吃什么給皮膚補(bǔ)水好 皮膚干燥怎么辦 補(bǔ)水小竅門(mén) 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...