下巴長痘痘是什么原因 下巴長痘的5大因素(2)

  苦瓜

  有解毒排毒、養(yǎng)顏美容的功效??喙细缓鞍踪|(zhì)、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)的防御功能,增加免疫細胞的活性,清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。

  冬菇

  有益氣健脾、解毒潤燥等功效。含有谷氨酸等18種氨基酸,在人體必需的8種氨基酸中,冬菇就含有7種,同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵等成分。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,冬菇含有多糖類物質(zhì),可提高人體的免疫力和排毒能力,增強機體抗癌能力。此外,冬菇還可降低血壓、膽固醇,預(yù)防動脈硬化,有強心保肝、加強體內(nèi)廢物排泄等作用,是排毒壯身的佳食用菌。

  黃瓜

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,黃瓜富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,是難得的排毒養(yǎng)顏食品。

  黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。

  海帶

  具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘,可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。它所含的蛋白質(zhì)中,包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收后,能加速病變和炎癥滲出物的排除,有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質(zhì)排泄的作用。

  海帶表面上有一層略帶甜味的白色粉末,是極具醫(yī)療價值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治療藥物中毒、浮腫等癥。

  下巴上長痘怎么治

  白醋黑豆

  材料:白醋、黑豆適量。

  做法:將黑豆洗凈放入瓶中,倒入2倍分量的白醋,密封后過10天即可食用,每次飯后吃10粒豆子。

  功效:白醋可以分解體內(nèi)的脂肪,緩解便秘、消除宿便;豆子里含有植物性蛋白質(zhì),可以促進代謝、增強免疫力,對祛痘有很好的幫助。

  水果代餐

  做法:一個月內(nèi),每天以水果代替晚餐。代餐水果以梨、蘋果、櫻桃、圣女果、大棗、橘子之類富含維生素的水果為宜。

  功效:因為水果的纖維素含量比較高,而且水果中還含有一些果膠,會使大便變軟,對排便有幫助,從而有效的為身體排毒,達到祛痘的效果。

  枇杷葉膏

  材料:鮮枇杷葉1000克,蜂蜜適量。

  做法:將鮮枇杷葉洗凈去毛,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏;兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆谩C看纬?10克~15克,每日2次。

  功效:清解肺熱,化痰止咳。適用于下巴長痘痘、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

  雪梨芹菜汁

  材料:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。

  做法:洗凈后將所有材料放入果汁機中攪汁,每日飲用1次,堅持飲用一個月效果更佳。

  功效:雪梨芹菜汁具有清熱、解毒、潤膚的功效。適用于臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。

  結(jié)語:下巴長痘原因是體內(nèi)毒素長期的積累過多對體內(nèi)器官功能有損,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀,進而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題,所以,先要排毒,慢慢調(diào)理,這有一個過程,不要著急。這是根治痘痘必然的經(jīng)過。我們可以吃一些利于排毒的食物,這樣可以有效的治療痘痘。

下巴長痘痘怎么辦 下巴長痘痘怎么調(diào)理 下巴長痘痘是什么原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...