導(dǎo)致皮膚老化的6大原因 尤其不能濫用肥皂

  皮膚的衰老,好像是一件不容抗拒的事情,任何人到了一定年老之后,皮膚變回發(fā)生松弛、下垂,繼而出現(xiàn)色斑、皺紋。而這種衰老,并不會(huì)因?yàn)槭褂米o(hù)膚品而得到緩解,所謂青春永駐,依靠的大多是整容或微整容方法。

  那么導(dǎo)致皮膚衰老的因素是什么呢?以及如何延緩皮膚衰老呢?

  導(dǎo)致皮膚衰老的6大因素

  1.紫外線

  紫外線會(huì)引起表皮細(xì)胞的損傷,活化酪氨酸酶,加速皮膚中色素的產(chǎn)生,同時(shí)破壞皮膚的保濕功能,讓皮膚干燥易出現(xiàn)皺紋。

  不僅僅如此,紫外線還會(huì)讓皮膚真皮層中的彈力纖維受損,導(dǎo)致皮膚容易下垂,出現(xiàn)皺紋。

  曾有媒體報(bào)道,一位長途汽車司機(jī),由于一側(cè)的臉經(jīng)常受到紫外線照射,從而導(dǎo)致兩側(cè)臉不對(duì)稱,長期接受陽光照射的一側(cè)發(fā)生嚴(yán)重的衰老。

  2.吸煙

  吸煙,導(dǎo)致身體攝入過多有害物質(zhì),加速皮膚的氧化,增加色斑的出現(xiàn)。此外,吸煙更容易發(fā)生維生素的不足,尤其是B族維生素,對(duì)皮膚有著保護(hù)作用。

  3.睡眠不足

  長期睡眠不足是導(dǎo)致皮膚衰老的一個(gè)重大因素,因?yàn)樗卟蛔闳菀滓饍?nèi)分泌失調(diào),繼而皮膚狀態(tài)受到影響。

  此外,睡眠不足更容易發(fā)生的黑圓圈、色斑。

  4.環(huán)境污染

  皮膚對(duì)人體具有屏障作用,保護(hù)人體不受到外界的傷害,但皮膚自身則容易受到環(huán)境影響,空氣污染嚴(yán)重,容易發(fā)生毛孔堵塞、皮膚炎癥、色斑等。其危害,與卸妝不干凈類似。

  5.飲食中營養(yǎng)不足、水分不足

  缺乏水分的肌膚,容易失去彈性而出現(xiàn)皺紋。同時(shí),營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良,皮膚得不到應(yīng)有的營養(yǎng)供給,自然會(huì)加速衰老。如蛋白質(zhì)是皮膚獲得膠原蛋白的途徑,蛋白質(zhì)攝取不足,皮膚便容易出現(xiàn)皺紋,這種現(xiàn)象在減肥人群中比較多見。

  6.錯(cuò)誤的清潔方式

  清潔皮膚是為了更好的保護(hù)皮膚,但是錯(cuò)誤的清潔方法,則會(huì)加速皮膚的衰老。

  首先,濫用去角質(zhì)產(chǎn)品,容易導(dǎo)致角質(zhì)層過分變薄,而增加皮膚敏感、紅血絲的出現(xiàn)。

  其次,皮膚呈現(xiàn)弱酸性狀態(tài),使用堿性過大的清潔用皮,會(huì)破壞皮膚外出的脂膜,降低皮膚的鎖水能力,從而導(dǎo)致皮膚容易干燥衰老。即便是油性肌膚,也不適合使用肥皂洗臉。

  肥皂洗臉容易破壞皮膚正常的新陳代謝,甚至有導(dǎo)致皮膚更油膩的風(fēng)險(xiǎn)。

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