膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由于膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統(tǒng)轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。
7. 任何護膚品都不能縮毛孔
俗話說，病急亂投醫(yī)，這時候很多姑娘都會開始把希望寄托在各種聲稱能夠收縮毛孔的護膚品上，但其實，你們不過是入了商家營銷的套。
沙微君必須殘忍地告訴你們真相：毛孔一旦變大，除非開啟醫(yī)美項目，否則任何護膚品都對它回天無力!
第1步：潔面膏
潔面，護膚的重要的一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康干凈的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用，否則，肌膚潔凈不徹底，再神奇的護膚品也救不了你。
第2步：面膜
面膜不是每天都必經的步驟，一般需要一星期2次。面膜是好的營養(yǎng)補充，給肌膚補水、補氧，為肌膚抗皺、美白、修復起到很大的幫助。
第3步：爽膚水
爽膚水是日常用得多的，可以清潔和收縮毛孔，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔后使用。
第4步：肌底液
經過清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
第5步：精華液
使用肌底液后，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。
第6步：乳液或面霜
涂上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。
第7步：防曬霜
不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節(jié)不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數(shù)較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的。
懷孕對于女人、家庭來說是大事，因此在衣、食、住、行方面要處處小心，謹言慎行。對于化妝品，很多準媽媽心存顧忌，既不想素面朝天、蓬頭垢面，又擔心化妝品對胎寶寶有傷害。其實懷孕后是可以適當?shù)厥褂靡恍┗瘖y品的，但是在選擇化妝品時要多加注意，盡量避免使用含灑精、重金屬、激素、化學香精等成分的化妝品。這些化學成分對于孕婦來說都是有害的，對寶寶有刺激作用。因此準媽媽在選擇化妝品時一定要看清化妝品的成分，切不可麻痹大意。另外孕婦化妝應以淡雅為主，切忌濃妝艷抹，化妝品的使用應當適量。
結語：上面已經為大家介紹了一些護膚的知識，還有孕婦可不可以使用護膚品。大家現(xiàn)在對護膚有了更深的了解了吧。對自己皮膚很在意的朋友，一定要按時睡覺，不要熬夜，熬夜對皮膚的傷害真的很大。
