瘦臉按摩 教你如何按摩臉部擁有瓜子臉(11)

  瘦臉按摩的四個動作

  絕大多數的女性都是小臉控,只有一張尖尖的巴掌小臉才能自信的虜獲異性的目光,才會更上鏡。推薦你四套簡單易學的瘦臉按摩操,讓你迅速變瓜子臉。

  動作一

  1、雙手指腹放在顴骨兩側,沿著臉頰往下按摩至下巴兩側,再經脖子按摩至鎖骨方向。

  2、從額頭中央開始,沿著額頭往太陽穴方向,再沿著臉頰往下巴兩側,經脖子按摩至鎖骨方向。

  3、先按摩眼周,從外眼角沿著眼睛周圍循環(huán)按摩,再從顴骨兩側沿著臉頰往下巴兩側,經脖子按摩至鎖骨方向。

  4、從嘴唇下方開始沿著嘴唇做循環(huán)按摩。

  5、先在鼻翼兩側做上下按摩,再在鼻梁兩側做上下按摩,后從內眼角下方至顴骨兩側,再沿著臉頰往下巴兩側,經脖子按摩至鎖骨方向。

  動作二

  1、先從下巴中央沿著嘴唇兩側按摩至鼻翼兩側,再從鼻翼兩側按摩至內眼角下方,沿著眼睛下方按摩至外眼角方向,再從顴骨兩側沿著臉頰往下巴兩側,經脖子按摩至鎖骨方向。

  2、一手托住臉頰,另一手從嘴角一側沿著鼻側往內眼角方向,再按摩至顴骨處,再沿著臉頰往下巴兩側,經脖子按摩至鎖骨方向。

  3、從內眼角下方按摩至顴骨兩側,再沿著臉頰往下巴兩側,經脖子按摩至鎖骨方向。

  動作三

  1、利用雙手手掌的根部,從下巴兩側開始沿著鼻子兩側,往內眼角方向按摩,然后再往顴骨兩側按摩。

  2、利用雙手手掌的根部從嘴唇兩側至顴骨做按摩。

  3、利用雙手手掌的根部從下巴中央沿著臉部輪廓做按摩。

  動作四

  1、用雙手手指的指腹從鼻翼兩側往顴骨方向做按摩。

  2、從額頭中央開始沿著額頭往兩側做波浪線狀的按摩。

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