學會這幾招 一周塑造完美A4腰

  現(xiàn)在的妹子們真的是為了美什么都可以犧牲啊,前段時間小編還在努力練習反手摸肚臍呢,這還沒練成功呢!潮流又變,妹妹們個個都是A4腰了,話說這個a4腰是什么呢,網(wǎng)絡上流行的a4腰女神究竟有什么樣的魅力呢?下面就和小編一起來看看a4腰啥意思吧!

  沒有A4腰,“過不去這個夏天”?

  繼“反手摸肚臍”之后,“楊柳小蠻腰”又有了現(xiàn)代版的解讀,那便是“A4腰”。“A4腰”顧名思義,指的是比A4紙還要窄的“小蠻腰”。按照國際通用的紙張規(guī)格標準,A4紙的規(guī)格是21×29.7cm,因此,只要腰的寬度小于21cm,便都可以稱作“A4腰”。這個讓人震驚的數(shù)據(jù)已經(jīng)在網(wǎng)絡上掀起了“A4腰”對比狂潮,但健康專家提醒,千萬不要盲目追求“小蠻腰”,過細的腰圍同樣有害健康。

  A4腰:成為魔鬼身材新標準

A4腰:成為魔鬼身材新標準

  魔鬼身材的衡量標準更新的速度顯然比翻書還快。前一陣子,我們還在親身實驗著鎖骨放硬幣,或是反手摸肚臍,如今,一種全新的衡量標準再度風靡,那便是“A4腰”。 按照國際通用的紙張規(guī)格標準,A4紙的規(guī)格是21×29.7cm,因此,只要腰的寬度小于21cm,便都可以稱作“A4腰”。

  A4腰的主意到底是誰想出來的?好像找不到源頭的,但在網(wǎng)上刷屏的速度倒是遠勝于曾經(jīng)風靡一時的“反手摸肚臍”。各大社交網(wǎng)站上,曬出對比照片或是吐槽A4腰的網(wǎng)友光速刷屏。“馬甲線一族”曬起A4腰來的自豪感絕對讓人眼紅,穿著緊身運動服的“小蠻腰”網(wǎng)友十分驕傲地拿著一張A4紙,橫亙在腰間,恰到好處地遮住了腰部,儼然是“曬幸福”的另類表達。

  但沒有A4腰只能觀望的網(wǎng)友們就沒這么幸福了,原因很簡單,A4紙的寬度是21cm,折合成腰圍大約在一尺七八左右。機智的網(wǎng)友們突然發(fā)現(xiàn),雖然A4腰成了魔鬼身材的新標準,但標準里可沒規(guī)定A4紙的比對畫幅。“橫著”還是“豎著”的差別可是將近9厘米呢。于是,另類的“橫畫幅”版A4腰應運而生。29.7厘米的腰圍,能夠達到標準的網(wǎng)友顯然多了很多。

  網(wǎng)友:我有A4腰,但每天穿校服看不到……

  能夠擁有A4腰的顯然是少數(shù)人,對于絕大多數(shù)人來說,A4腰顯然只是個可望而不可及的目標,A4腰“觀光團”里的網(wǎng)友們掀起了“比慘大賽”。“Coral珊子-”顯然對自己“底氣不足”,她還偷偷拿起桌上的A4紙放到腰上比劃比劃。“笑影掠過Miss張的眼角”說,“北方人表示骨頭架都超過A4紙。這并不科學。” “何susu何淑婷”對于21厘米的腰圍顯然也沒想通,“難道都1米5嗎?1米76的身高,一尺九的腰,然而a4紙根本蓋不住啊。”然而“慘”的留言莫過于這條,“我有A4腰,但每天穿校服看不到。”

  也有人開始猜測,想要達到A4腰的標準,除了每天高強度的健身鍛煉之外,塑身衣之類的“外力”減肥方式可能也少不了。“但穿著塑身衣,把腰勒得這么細真的就算‘美’么?”一位網(wǎng)友“憤憤不平”道。

  專家:A4腰不能刻意強求

  沒有A4腰,就“活不過這個夏天”?網(wǎng)友們的吐槽,專家可不同意。東南大學附屬中大醫(yī)院整形美容科主任熊猛表示,部分苗條或是瘦弱的女孩子,可能能夠達到A4腰的“標準”,但并不是所有人都得刻意強求,將自己變成“A4腰”,而且,A4腰也并不是美學的評估標準。

  熊猛告訴記者,每個人的身高、骨架大小都不一樣,所以腰圍也不能“一概而論”。腰部雖然是人體為“纖細”的部位,但肝、膽等內(nèi)臟器官同樣也在腰部,因此,刻意的健身縮減腰圍,或是通過塑身衣等“外力”來變成“小蠻腰”,長期下來容易導致胃腸功能的不正常。因為胃腸道主要集中在下腹部,如果長期的受到約束收緊的話,會影響胃腸道的血液循環(huán)的供應。

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