我們隨著年齡的不斷增大，我們的身體機(jī)能都會(huì)得到相應(yīng)的減退，很多人都會(huì)出現(xiàn)老花眼的現(xiàn)象。那么日常生活中老花眼吃什么食物好呢?那就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生欄目廉井財(cái)專家一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
老花眼吃什么好
復(fù)合黃瓜汁
患有老花眼的人群，日常生活中可以經(jīng)常食用復(fù)合黃瓜汁，對(duì)于治療各種老花眼都有非常不錯(cuò)的效果。
黃瓜150g,番茄150g,檸檬汁5ml.黃瓜切成片，番茄用溫開水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁機(jī)中榨取汁，調(diào)入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服，或當(dāng)飲料，分次飲用。
芹菜藕汁
芹菜150g,藕150g,黃瓜100g,檸檬汁5ml.芹菜去葉后切成碎小段，鮮藕去節(jié)切成小方丁，黃瓜切成片，一起放入榨汁機(jī)中榨取汁，調(diào)入檸檬汁，拌勻即成。
老花眼的人群可以早晚2次分服，也可以在日常生活中當(dāng)做飲料來飲用，對(duì)于治療各種老花眼都有非常不錯(cuò)的效果。
果汁蛋奶
蘋果1個(gè)，蘆柑1個(gè)，雞蛋1只，牛奶200ml,蜂蜜10ml.蘋果肉切成小丁，蘆柑與蘋果小丁同放入榨汁機(jī)中榨取汁。
牛奶倒入鍋中，中火加熱至接近沸騰時(shí)倒入打勻的雞蛋糊，臨近沸騰時(shí)離火。
趁溫?zé)峒尤牍胺涿?，拌和均勻即成。早?次分服，或與早點(diǎn)同時(shí)服食，1次吃完。本食療方適用于各型老花眼。
胡蘿卜蘋果豆?jié){
日常生活中還可以經(jīng)常食用胡蘿卜蘋果豆?jié){，早晚2次分服，對(duì)于治療各種老花眼都有非常不錯(cuò)的效果。
胡蘿卜50g,蘋果50g,豆?jié){200ml,檸檬汁5ml.胡蘿卜、蘋果切碎，與豆?jié){同放入榨汁機(jī)中榨成汁，盛入大杯中，加入檸檬汁，拌和均勻即成。
芝麻花生豆奶
黑芝麻15g,花生仁25g,黃豆粉50g.先將黑芝麻、花生仁淘洗干凈。曬干后入鍋用微火炒熟出香，研成細(xì)末。
黃豆粉加清水適量，用中火煮沸3分鐘，以潔凈紗布過濾，所取得的豆?jié){汁放入大杯中，加花生仁、黑芝麻屑，攪拌均勻即成。早晚2次分服。本食療方對(duì)氣血兩虛型老花眼尤為適宜。
本期嘉賓介紹
廉井財(cái)
男，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師。1986年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)，1995年獲眼科博士學(xué)位?，F(xiàn)為美國(guó)眼科學(xué)會(huì)會(huì)員，歐洲白內(nèi)障和屈光手術(shù)學(xué)會(huì)會(huì)員，美國(guó)白內(nèi)障屈光手術(shù)學(xué)會(huì)會(huì)員，ISRS國(guó)際屈光手術(shù)學(xué)會(huì)理事，中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科分會(huì)會(huì)員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)激光醫(yī)學(xué)常委，上海激光醫(yī)學(xué)副主任委員，瑞金醫(yī)院瑞視眼科執(zhí)行業(yè)務(wù)總監(jiān)。
多年來一直從事眼科及眼科激光的基礎(chǔ)與臨床研究。掌握各種眼病的診斷和治療。激光屈光角膜手術(shù)和超聲乳化治療白內(nèi)障手術(shù)為特色，目前已用準(zhǔn)分子激光治療各種屈光不正5萬多例，超聲乳化手術(shù)治療白內(nèi)障近萬例， 積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。參與包括國(guó)家自然科學(xué)基金在內(nèi)的研究課題14項(xiàng)。發(fā)表論文、綜述和譯文近60篇。參編著作7部。參加國(guó)內(nèi)國(guó)際會(huì)議10余次，并有論文宣讀。曾獲得省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)，上海市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)。
擅長(zhǎng)對(duì)各種高度近視眼和手術(shù)白內(nèi)障的治療，手術(shù)方法包括：飛秒激光和準(zhǔn)分子激光手術(shù)、有晶體眼人工晶體植入術(shù)、屈光性人工晶體置換術(shù)和白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)等等。
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