什么東西補(bǔ)腎 男人補(bǔ)腎食物大全(6)

  男人必吃的補(bǔ)腎水果

  1葡萄

  好取新鮮的巨峰葡萄500克,把皮去掉連核一起搗爛后,在加適的量溫開(kāi)水飲服每食用一至兩次,一次不要沖泡太多盡量一天吃的就可以。連服兩周,基本上可治小便短赤澀痛前列腺炎。

  2荔枝

  用新鮮荔枝核20至25顆,搗亂打碎后加水煎服,對(duì)治睪丸腫痛有很好的療效。

  3芒果

  取芒果核20克,能治睪丸炎和睪丸腫痛。打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,

  4蓮子

  取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?12克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢(mèng)遺過(guò)多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯5面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。

  6核桃

  每日吃兩到四個(gè),能延緩衰老可起到健腎補(bǔ)血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石。

用木瓜280克

  7木瓜

  用木瓜280克,切片后放入大概約1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用20毫升左右,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄有奇效。

  8紅棗

  紅棗有益血壯神的功能,對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果紅常食用能起到補(bǔ)血的作用。

  9白果

  取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可對(duì)遺精過(guò)多有好處。

  10獼猴桃

  新鮮獼猴桃40克,搗爛之后加溫開(kāi)水240毫升,均勻調(diào)勻后直接飲服,就能對(duì)前列炎后小便澀痛有療效。

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