吃什么可以美白全身 男人這么吃美白(12)

  男性食物美白全身小技巧

  1.白醋食鹽美白法:將白醋、食鹽、水按照水:白醋:食鹽≈9:3:1 的比例溶解,用調(diào)制好的混合液將毛巾潤(rùn)濕,擦拭面部,早晚各一次。這種方法不僅有助于皮膚變白也可在較短時(shí)間內(nèi)消除臉上的小痘痘。

  2.草莓蛋清美白法:將草莓洗凈榨汁,混合蛋清調(diào)制均勻,每2—3天擦拭面部一次。

  3.蜂蜜美白法:將水和蜂蜜混合后加入珍珠粉攪拌均勻敷在面部即可。反復(fù)使用后,不僅可以使面部肌膚變白也能縮小毛孔,使皮膚變得緊致細(xì)膩。

  4.香蕉牛奶美白法:將香蕉(不能用芭蕉代替)搗成糊狀,加入全脂牛奶,與少量水混合均勻(香蕉、全脂牛奶、水的比例大約是2:5:1),敷在面部并用指腹輕輕拍打按摩,20分鐘后洗凈即可。

  5.牛奶美白法:用蒸氣蒸臉后,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在面部約十五分鐘后用清水將面部的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。

  6.蘆薈黃瓜美白法:將三指寬兩指長(zhǎng)的帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗凈備用,并準(zhǔn)備三厘米長(zhǎng)的黃瓜少許、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊狀(附著在攪拌器不成股流下為準(zhǔn))。洗凈面部后,將調(diào)好的糊均勻涂抹在面部,約15—20分鐘后洗凈即可,每周1—2次。

  7.蕃茄蜂蜜美白法:將蕃茄榨成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪拌至糊狀,均勻涂于面部或手部,約15分鐘洗凈即可,建議每周1-2次。此方法適用面部及手部美白,特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。

  8.青椒黃瓜美白法:將青椒、黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁服用,這樣的蔬菜汁含有充足的維他命C,對(duì)于美白非常有效。

  9.雞蛋美白法:取新鮮雞蛋一枚,洗凈,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月,當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部黑斑。

  10.蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪拌均勻后均勻涂抹在面部;其間進(jìn)行按摩,可促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝和血液循環(huán)。15—20分鐘后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。

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