不知不覺(jué)我們已經(jīng)進(jìn)入寒冬,這刺骨的寒風(fēng)一直在摧殘著我們的皮膚,很多男士朋友的皮膚干燥脫皮。許多人開(kāi)始并不在意,當(dāng)皮膚越來(lái)越差的時(shí)候才后悔莫及,那么我們皮膚干燥怎么辦才好呢?在平時(shí)皮膚干燥吃什么好?不要著急,接下來(lái)就和小編一起去看一看吧!
目錄
3、皮膚干燥過(guò)敏怎么辦 4、對(duì)抗皮膚干燥粗糙的好習(xí)慣
5、幾種蔬菜改善男士皮膚問(wèn)題 6、幾招解決男人皮膚干燥問(wèn)題
7、干性皮膚的保養(yǎng)方法 8、干燥粗糙皮膚保養(yǎng)的誤區(qū)
臉部皮膚干燥粗糙的原因
一、年紀(jì)問(wèn)題
年齡的增長(zhǎng),皮膚保存水分的能力會(huì)下降,皮脂分泌亦會(huì)減少,使皮膚中的水份。
二、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少,就無(wú)法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會(huì)變得干燥。
三、環(huán)境問(wèn)題
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會(huì)減弱。
四、睡眠不足
睡眠不足會(huì)使身體受到相當(dāng)程度的傷害,血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí),肌膚就會(huì)沒(méi)有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
五、減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會(huì)是皮膚變得干燥。當(dāng)平膚無(wú)法得到充分的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)就會(huì)失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。