使皮膚變得粗糙、油膩,為了中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),應(yīng)多吃些生理堿性食物,如新鮮的瓜果蔬菜,以改善皮膚的供養(yǎng),使肌膚光滑潤(rùn)澤。
5、經(jīng)常注意飲水
皮膚細(xì)嫩滋潤(rùn)程度與其水份含量密切相關(guān)。當(dāng)人體水份減少時(shí),會(huì)出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現(xiàn)皺紋。
因此,為了肌膚的健美應(yīng)每天堅(jiān)持適量的飲水。
普濟(jì)方中藥?kù)畎?/b>
用栗子薄皮,搗為末,蜜和涂面。有活血、潤(rùn)膚、展皺之功。
本方是專治面上皺紋的經(jīng)驗(yàn)方。
《醫(yī)部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展,又治老人面皺。”
中藥?kù)畎叻街?ldquo;栗子薄皮”指的是栗子內(nèi)果皮。
內(nèi)果皮又叫栗,能活血、行血、榮潤(rùn)皮膚,又具收斂作用。
可繃緊皮膚,和以潤(rùn)膚的白蜜可以使皮膚細(xì)膩、皺紋舒展。
百病丹方大全
三花除皺液
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水或用冰水煎三花為湯,頻洗面部。
此中藥?kù)畎叻侥芑钛?、?rùn)膚、去皺。
方中的“三花”均能活血散瘀,使經(jīng)脈通暢,血榮肌膚而除皺。
外臺(tái)秘藥
祛斑液
羊膽、豬胰、細(xì)辛各等份。
用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去,羊膽劃破;倒入鍋內(nèi)加入適量水和入豬胰、細(xì)辛。
煎三沸后,濾渣取液,儲(chǔ)瓶備用。每晚涂搽面部,次日清晨用漿水洗面。
這種中藥?kù)畎叻椒ㄓ徐铒L(fēng)清火,潤(rùn)膚除皺,治療雀斑等功效。