冬季護膚小常識 男人保養(yǎng)皮膚的好方法(5)

  蓮子龍眼湯

  原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g,龍眼肉8g,蜂蜜適量。

  制法:以上五味擇凈,加水500mL,置武火上煮開,再用文火煮熬1小時。

  待軟爛后,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫后即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。

  運用:本品能補脾助運化,刺激皮膚細(xì)胞生長、促進(jìn)新陳代謝。

  可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用。

  護膚偏方

  常吃山藥有益肌膚

  山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA),內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì),有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。

  作用于皮膚時,能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。

  決明子治療青春痘

  有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子,在每天晚餐后泡來喝。

決明子治療青春痘

  隔日痘子就會消失,還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢!

  檸檬浴讓皮膚更白晰

  檸檬正值生產(chǎn)期,價格不貴,不仿常選購,平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!

  擠過的檸檬皮暫勿丟棄,放在盥洗室,無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白晰呢!

  牛奶面膜去皺兼美白

  牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)。

  具天然保濕效果,而且容易被皮膚所吸收,能防止肌膚干燥,并可修補干紋。

  美容效果極佳,崇尚天然美容的你不妨試試。

  精鹽可讓肌膚柔潤

  做家務(wù)事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布,可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當(dāng)中,浸泡雙手約5分鐘,有助玉手恢復(fù)細(xì)白柔潤。

  如要消除腳部疲勞,將腳泡在溫的鹽水中數(shù)分鐘,再用冷水沖凈即可。

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