發(fā)燒注意事項 發(fā)燒時為什么不宜喝茶(2)

  男人喝茶有什么禁忌?

  1、茶葉經(jīng)過不同的制作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。

  2、晚上好喝紅茶。因為綠茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強。紅茶是全發(fā)酵茶,刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。

  3、參茶具有刺激神經(jīng)的作用,所以不能飲用。

  4、平時情緒容易激動或比較敏感,這樣的人群少喝。

  5、晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等茶醉現(xiàn)象。

  6、肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。

  7、神經(jīng)衰弱慎飲茶。茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用。

  8、患有潰瘍病的人不宜飲茶,因為茶葉中所含的咖啡堿有促進胃液分泌的作用,會增加胃酸濃度。

  9、沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質(zhì)等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嘗價值。而且由于茶葉中的維生素C,維生素P,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養(yǎng)價值大大降低。

  10、茶湯擱置時間太久,受到周圍環(huán)境的污染,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數(shù)量較多,很不衛(wèi)生。所以,隔夜茶和久置的茶都不能再喝了。

  男人怎么沖泡綠茶?

  1、沖泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡綠茶粉,以40℃~60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。

  2、沖泡茶葉的第一泡不要喝,沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。

  3、沖泡好的茶要在30分鐘~60分鐘內(nèi)喝掉,否則茶里的營養(yǎng)成分會變得不安定。

  4、綠茶粉不可泡得太濃,否則會影響胃液的分泌,空腹時好不要喝。

  男人怎么沖泡紅茶?

  1、用沸水將茶葉及茶杯溫熱,冷的茶壺無法泡出紅茶的原有風味。燒開水不要用鐵制的水壺。

  2、倒入適量的茶葉,基本上是一茶匙茶葉泡一杯紅茶的比例。

  3、沖泡紅茶的水要用沸騰的水,越熱越好。放冷后再加熱的開心無法沖出好味道。

  4、蓋上壺蓋。若沖泡的的碎茶葉,加入熱水后,將濾茶網(wǎng)及茶葉拿開,再蓋上壺蓋,因為碎紅茶易于沖泡,泡太久會苦澀。

  結(jié)語:以上就是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)發(fā)燒時注意的事項,所以當男人發(fā)燒的時候一定不要喝茶,因為茶中的成分對于發(fā)燒狀況下身體是很不利的,只有把這些小問題正確的避免掉,才能使感冒快速的康復。

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