在現(xiàn)在出現(xiàn)了越來(lái)越多的不孕不育的人，生不出孩子成了他們的難言之隱，為了生孩子他們跑遍了各大醫(yī)院，各種偏方也是嘗試了遍，但還是生不出孩子，其實(shí)很多時(shí)候，“孕”氣不是單單靠食物、靠藥物的，生活方式也是能夠決定一個(gè)人“孕”氣的。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，是要特別注意平時(shí)的生活方式。很多時(shí)候，生不出孩子，男性占了很大的原因，下面就請(qǐng)各位朋友跟著小編簡(jiǎn)單了解一下，在生活中這幾種生活方式是會(huì)讓男性越來(lái)越?jīng)]有“孕”氣的。
一、煙不離手
在當(dāng)前，男性精子質(zhì)量是很差的，一方面是因?yàn)橹車h(huán)境的破壞，環(huán)境污染是能夠影響到精子的存活率，同時(shí)，對(duì)于不少備孕的男性來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候正是發(fā)展事業(yè)的主要時(shí)候，更多的精力是會(huì)用在了工作，加班、加點(diǎn)已經(jīng)成了家常便飯了，壓力的增大也是會(huì)影響生育的。
很多時(shí)候，男性會(huì)用抽煙來(lái)緩解生活的壓力，這樣的做法會(huì)給精子很大的傷害，可以說(shuō)，抽煙是當(dāng)前能夠影響到精子存活率的主要原因了。
我們都知道抽煙對(duì)于身體是有害的，屬于一種自殺性的行為，長(zhǎng)時(shí)間的吸煙是會(huì)導(dǎo)致肺癌的。而當(dāng)抽煙過(guò)多的話就是謀殺了，謀殺的正是自己的精子，可以說(shuō)煙草中的尼古丁是精子發(fā)生突變的主要原因，同時(shí)，抽煙過(guò)多的話是會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少，精子出現(xiàn)畸形的情況。這樣的精子要是和卵子結(jié)合的話，很有可能會(huì)生出一個(gè)畸形兒。
因此，對(duì)于生活中備孕的男性來(lái)說(shuō)，在平時(shí)的時(shí)候要杜絕抽煙，同時(shí)要遠(yuǎn)離二手煙。為精子的活力創(chuàng)造一個(gè)有利的條件。
二、酒不離口
生活中煙酒是不分家的，抽煙能夠?qū)е虏挥染仆瑯幽軌蚴沟媚行陨芰ο陆怠?/p>
長(zhǎng)時(shí)間的喝酒是會(huì)造成慢性酒精中毒的，對(duì)于身體中睪丸萎縮是有很大的影響。當(dāng)睪丸受到了影響，是會(huì)降低雄性激素的，對(duì)于精子正常的活動(dòng)是有很大的影響，同時(shí)，酒精中的乙醇對(duì)于身體是有麻醉的作用，這樣的話就會(huì)使得身體的血液細(xì)胞受到很大的影響，進(jìn)而會(huì)造成精子質(zhì)量很差。
據(jù)野史記載，詩(shī)仙李白因?yàn)樯綈?ài)喝酒，后生出了一個(gè)弱智的兒子，雖說(shuō)這樣的說(shuō)法還有待考證，但是，在現(xiàn)在的實(shí)驗(yàn)中表明，喝酒過(guò)量是會(huì)影響精子活力的。
因此，對(duì)于備孕的男性來(lái)說(shuō)，好要提前三個(gè)月進(jìn)行戒酒，這樣的話，能夠保證精子足夠的優(yōu)秀。
三、睡前玩手機(jī)
手機(jī)的發(fā)明給生活確實(shí)帶來(lái)了很大的方便，但是，隨之而來(lái)的隱患卻不得不讓人深思，長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)是會(huì)影響到精子的存活率。特別是對(duì)于不少喜歡睡覺(jué)前玩手機(jī)的人來(lái)說(shuō)，更是要多加注意。
