菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們。
同時(shí)，其可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效。
還能抑制多種病菌，增強(qiáng)微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤(rùn)肌膚、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容之效。
配方
若眼睛浮腫，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。
每日泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，對(duì)恢復(fù)視力也是不錯(cuò)的選擇。
除了上述介紹的茶，接下來(lái)小編繼續(xù)為你講解春天適合喝什么茶。
5、金銀花茶
金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效。
可緩解春季常見(jiàn)的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。
特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。
配方
泡飲時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡即可。
6、蒲公英茶
據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。
蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品。
含有豐富的礦物質(zhì)，不僅能幫助預(yù)防缺鐵引起的貧血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，并使心率正常。
含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。
春季易上火，蒲公英對(duì)其有緩解作用。
配方
泡飲時(shí)選蒲公英適量，沸水沖泡即可。
7、洋甘菊茶
