三、如何預(yù)防尿毒癥
腎病患者如果不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭,終導(dǎo)致尿毒癥的發(fā)生。因此,預(yù)防尿毒癥同樣重要。
1、定期檢查
定期來醫(yī)院檢查可以幫助早期發(fā)現(xiàn)腎病,及時(shí)治療可以有效預(yù)防尿毒癥的發(fā)生。
2、健康飲食
保持健康的飲食習(xí)慣可以預(yù)防腎病、尿毒癥的發(fā)生。建議多食用低鹽、低脂肪、高膳食纖維素的食物,避免攝入過多的高膽固醇食物。
3、適度運(yùn)動(dòng)
適度進(jìn)行散步、跑步、游泳、打羽毛球等運(yùn)動(dòng),可在一定程度上幫助維持健康的體重,降低高血壓、糖尿病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn),從而起到預(yù)防腎病、尿毒癥的發(fā)生的作用。
4、控制慢性病
高血壓、糖尿病等常見慢性病是導(dǎo)致腎病的主要原因之一,所以,在醫(yī)生指導(dǎo)下有效控制這些慢性病能夠預(yù)防腎病,甚至尿毒癥的發(fā)生。
5、戒煙限酒
抽煙、大量喝酒都會(huì)對(duì)腎臟造成傷害,因此戒煙限酒可在一定程度上預(yù)防腎病、尿毒癥的發(fā)生。
結(jié)語:尿毒癥是一種比較嚴(yán)重的疾病,尤其是已經(jīng)患有腎病的人要多加注意,若不及時(shí)治療,會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重威脅,因此,尿毒癥的跡象非常重要。同時(shí),預(yù)防尿毒癥也格外重要,包括定期檢查、養(yǎng)成并保持健康的飲食習(xí)慣、適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉、積極控制慢性病、嚴(yán)格戒煙限酒等。只有及早發(fā)現(xiàn)和治療腎病,才能有效預(yù)防尿毒癥的發(fā)生。