枸杞銀耳小米粥
食材
小米150g、銀耳3g、冰糖50g、枸杞5克、食用堿少許。
做法
1、準(zhǔn)備食材。
2、把銀耳枸杞用水泡洗泡半小時(shí)凈。
3、小米200克洗凈。
4、鍋中放入與小米多10倍左右的水，加入銀耳。
5、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。
6、放入小米，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火。
7、加食用堿繼續(xù)20分鐘左右，可攪拌幾次。
8、加入泡好的枸杞冰糖9)再小火煮10分鐘。
10、關(guān)火加蓋，燜10分鐘即可。
玉米面粥
食材
細(xì)玉米面半小碗、水適量、食用堿面一克。
做法
1、把玉米面加水調(diào)開(kāi)。
2、做一鍋水燒開(kāi)，把玉米面糊一點(diǎn)點(diǎn)加入并用勺子不斷攪動(dòng)防止成塊。
3、加一點(diǎn)點(diǎn)堿面，轉(zhuǎn)小火熬十分鐘即可。
甜玉米紅薯粥
食材
紅薯 200g、玉米1跟、糯米80g、大米80g、水適量。
做法
1、糯米、大米洗干凈用冷水浸泡1個(gè)小時(shí)。
2、紅薯、玉米洗干凈。
3、玉米切成小塊兒。
4、煮鍋加水，玉米入鍋煮。
5、紅薯去皮切成塊。
6、玉米煮10分鐘后，紅薯入鍋同煮。
7、5分鐘后，糯米、大米入鍋同煮。要適時(shí)攪拌，以免粘鍋。
8、煮至食材熟，關(guān)火5、6分鐘后即可盛出享用。
枸杞玉米五彩羹
食材
枸杞子10g、甜豌豆20g、菠蘿丁50g、胡蘿卜15g、鮮玉米粒200g、糖適量。
做法
1、將枸杞子洗凈泡軟，菠蘿，胡蘿卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆清洗干凈。
2、鍋中加入清水適量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
3、再放入燕麥片煮開(kāi)。
4、再放入枸杞子、胡蘿卜、白糖煮約5分鐘。
5、出鍋時(shí)，放入菠蘿粒。
