二、三種食物讓男人不再起夜
1.蜂花粉
蜂花粉是蜜蜂采集蜂蜜時(shí)帶回的花粉團(tuán)，其中含有植物花蕊中的雄性生殖細(xì)胞。蜂花粉的主要成分有蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、活性酶以及黃酮內(nèi)化合物等。營(yíng)養(yǎng)豐富，可以入藥也可作為高檔滋補(bǔ)品。
蜂花粉因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值大，所以在保健、治病和美容方面都有巨大的作用。而其在治療男性泌尿系疾病更占據(jù)重要地位。
首先，蜂花粉可以促進(jìn)男性體內(nèi)分泌腺體的發(fā)育，提高前列腺激素的分泌，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。同時(shí)蜂花粉中的大量氨基酸可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解增大。
其次，蜂花粉中的黃酮類(lèi)物質(zhì)具有強(qiáng)效的抗氧化作用，延緩男性前列腺體的老化。另外，蜂花粉含有抗癌物質(zhì)，可以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。
再有，蜂花粉具有增強(qiáng)免疫力，抗衰老，協(xié)助減肥和護(hù)肝等作用。強(qiáng)健男性身體，增強(qiáng)抵抗力延緩男人更年期的到來(lái)，改善“大姨夫”帶來(lái)的負(fù)面情緒。
2.金銀花
金銀花自古就被認(rèn)為是清熱解毒的良藥，其性微寒入肺經(jīng)、心經(jīng)和胃經(jīng)。一般都將其作為治療咽喉腫痛的清熱去火藥物，但很少人知道其還是輔助治療前列腺炎的作用。
首先，金銀花可以具有抗微生物的作用。40%的前列腺炎屬于細(xì)菌感感染，同時(shí)泌尿系統(tǒng)感染，其中的白細(xì)胞比較多，會(huì)利于細(xì)菌的繁殖。所以利用金銀花的抗維生素作用，可以抗菌，輔助治療前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染。這里要說(shuō)明的是，金銀花的葉子比花煎水效果強(qiáng)。
其次，金銀花具有清熱消炎作用，可以緩解小便灼痛。同時(shí)，金銀花可以排毒，增加機(jī)體免疫力的作用，加速疾病的好轉(zhuǎn)。
再有，金銀花的食用有很多方法，作為男性疾病的輔助治療藥物，可以用來(lái)泡茶。在治病同時(shí)加速體內(nèi)水循環(huán)，多排尿。
