資料證明,吸煙史超過10 年的女性,患乳腺癌幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1 杯或1杯以上者,患乳腺癌危險率比少飲酒者多45%。
600人從左胸開始,愛自己
由于心臟多在左側(cè),乳房發(fā)育多從左側(cè)開始。根據(jù)《整形外科年鑒》雜志一項針對600名婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn),左邊的乳房也比右邊大一點。但更要注意的是,左胸患乳腺癌的幾率也比右胸大一些。
1% 刺激乳房≠快感
同房中總少不了刺激女性的胸部,不過根據(jù)美國教育家馬歇爾·米勒和多里安·斯勒特的研究,僅有1% 的女性聲稱,刺激乳房會讓她們獲得性快感。男人們,與其光圖自己的快感揉胸,不如在其他方面下下功夫吧,給女友一個棒的體驗。
0.618:1越大越美?不一定
胸越大越美? NO,事實證明,黃金比例之美也用于胸部。美的乳房比例是:鎖骨連線中點與兩邊乳頭的連接線構(gòu)成一個正三角形。
如果你的乳房基底直徑在10~12 厘米間,乳房高度在8~10 厘米間,乳暈直徑在4~5 厘米間,乳頭大而長,那么你擁有美麗的乳房!
青春少女乳房保健
女性在青春期應(yīng)該要注意克服因乳房發(fā)育而產(chǎn)生的不良心理焦慮,不要擠壓刻意束胸影響乳房的正常發(fā)育。青春期是女性乳房的基本定型期,在這期間應(yīng)該選配適合乳罩、防止在生活、工作、勞動、運動中發(fā)生損傷或下垂。
你可以這樣做:除了保障營養(yǎng)的供給,對于內(nèi)衣還要注意不能過緊、過窄,防止擠壓,否則易引起發(fā)育過程中不良習(xí)慣導(dǎo)致的乳頭回縮等其他不良反應(yīng)。
未婚時期乳房保健
伴隨著時代的發(fā)展,越來越多的女性因為生活和工作壓力的不斷增加,情緒易怒、精神壓抑等問題,導(dǎo)致乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵襲著未婚女性。未婚女性的乳腺方面與婚后女性發(fā)病率基本持平。
大多數(shù)未婚女性每次月經(jīng)前后都會出現(xiàn)乳房脹痛或乳頭脹癢疼痛的癥狀,乳房在這個時候不僅敏感,而且也在迅速成長。塑造出良好的胸形是這個階段養(yǎng)護的重點。