乳腺癌 常飲紅酒
研究表明，紅葡萄皮和葡萄籽里含有一種天然的抗癌物質(zhì)，可避免雌激素水平過高，刺激乳腺組織，使其發(fā)生惡變。因此，女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性預(yù)防乳腺癌，同時(shí)還可預(yù)防心臟病。
宮頸癌 攝取葉酸
通過對患宮頸癌高發(fā)地區(qū)的女性進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)葉酸含量明顯不足的女性，不僅在懷孕時(shí)容易引起胎兒的神經(jīng)器管發(fā)生畸形，還會使她們患宮頸癌的危險(xiǎn)增大。因此，女性應(yīng)當(dāng)適量補(bǔ)充葉酸，包括服用葉酸補(bǔ)充制劑和攝取富含葉酸的食物，如動物肝腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆制品、堅(jiān)果等，從而有效預(yù)防和減少宮頸癌的發(fā)病率。
專家特別提醒：由于葉酸不耐熱，烹調(diào)時(shí)溫度稍高就會被破壞，因此，做菜時(shí)溫度不宜過高，烹調(diào)時(shí)間也不宜太長。
女性疾病的治療方法
女性疾病的治療方法，子宮出血如何進(jìn)行治療呢?以下就是專家的詳細(xì)分析，希望對大家有所幫助。
中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，借助老絲瓜之氣能導(dǎo)引人體經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順?，F(xiàn)介紹幾則絲瓜治療女性疾病的驗(yàn)方。
子宮出血
把絲瓜絡(luò)用火燒后剩下的稱為絲瓜霜，研勻后備用。每次取3～6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日兩次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經(jīng)過多癥。
月經(jīng)失調(diào)
絲瓜子焙干，用水煎后加紅糖適量，溫黃酒沖后服用，每日兩次。
月經(jīng)過多
老絲瓜一個(gè)，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水沖送。如用黃酒沖服，有催乳作用。
痛經(jīng)
取干絲瓜一個(gè)，水煎服，每日服兩次。
絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺;也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽臉，也有很好的美容效果。
結(jié)語：健康的身體離不開合理的飲食，要想擁有一個(gè)健康的身體，我們要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。上述就是關(guān)于女性健康的一些常識的介紹，如果大家出現(xiàn)以上一些癥狀的話，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，希望上述的知識可以給大家?guī)韼椭?
