女性經期長痘怎么破 中醫(yī)告訴你(2)

  何謂血熱瘀滯

  對廣大讀者而言,血熱瘀滯讀起來也甚是拗口,其實我們可以將其分開來看,即血熱與瘀滯。所謂血熱就是指有熱入血,用白話來講,就是血的熱度增加,運行加速從而出現(xiàn)相應的病理狀態(tài)。

  在中醫(yī)臨床中,血熱又稱為血分熱,??蓪е略陆洸徽{如月經提前、經血過多等,還會出現(xiàn)倒經(即經期前或經行前后發(fā)生周期性吐血)、痤瘡、皮膚油膩、易怒、鼻子出血、多夢咳嗽等癥狀。引起血熱的原因有很多,主要包括邪熱入血、情志郁結兩個方面。中醫(yī)認為血遇寒氣會凝滯,血遇火氣會血行加速,脈搏跳動變急、傷害脈絡,耗損陰氣。陰氣耗損嚴重則會形成虛火,從而使得女性出現(xiàn)面頰升火、怕熱、愛發(fā)脾氣、舌少津液、口干咽痛、小便短赤、大便干燥、五心煩熱、心情煩躁、盜汗、口腔潰瘍、腰膝酸軟、手足潮熱等。

  了解中醫(yī)的人,常常會聽濕熱瘀滯、血瘀、氣滯血瘀等中醫(yī)名詞。瘀滯,其實很好理解,即阻滯不通的意思,所以血熱瘀滯即為各種原因造成血熱,進而傷及經絡、臟氣,導致經絡、臟腑等受損,容易形成阻塞。

  沖、任二脈與十二經相通,并存蓄十二經之氣血,沖任失調則氣血逆亂,經絡瘀滯不通,郁而化火,導致血熱瘀滯,故面生痤瘡,沖任失調是本,血熱瘀滯是標。

  消除痤瘡,重在養(yǎng)血活血涼血

  中醫(yī)認為,調養(yǎng)沖任重在養(yǎng)血活血,去除血熱瘀滯在于涼血。在中醫(yī)里,血海有三,其一為沖,其二為肝,其三為血海穴,三者其實相互聯(lián)系、相輔相成。肝藏血,肝血的暢旺與肝氣的疏泄調節(jié)著血海蓄溢有常,使月經如期,故調養(yǎng)沖任可從養(yǎng)肝護肝著手,同時養(yǎng)肝護肝也是去除血熱的方法之一,養(yǎng)肝護肝的同時即可養(yǎng)血、活血、涼血,亦可有效防治痤瘡。對于經期易生痘的女性,中醫(yī)推薦小柴胡湯,其具有解表散熱,疏肝疏胃之功效,其不僅是治療感冒的良方,還可治理肝氣郁結,婦科病,月經不調等病。

  結語:女性經期長痘怎么破?這是很多愛美女性都會碰到的問題,筆者亦有親身經歷。介于此,查文獻論述于此,要想徹底擺脫經期生痘,必須標本兼治,養(yǎng)血活血以調和沖任,涼血以去除血熱瘀滯。此外,養(yǎng)成良好的生活方式,清淡飲食,適時作息必會達到不錯之效果。

經期長痘是什么原因 經期長痘痘怎么辦 
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