溫馨提示
現(xiàn)在的職業(yè)女性，大都有喝咖啡的習(xí)慣，但進(jìn)入絕經(jīng)期后，盡量少喝，因為咖啡中含有的咖啡因能引起潮熱，擴張血管，加重絕經(jīng)期癥狀。
圍絕經(jīng)期多長時間
圍絕經(jīng)期的平均長度是4年，但對一些女性來說這個階段可能持續(xù)幾個月或持續(xù)10年。準(zhǔn)更年期就是當(dāng)一個女人已經(jīng)12個月沒有月經(jīng)了。
圍絕經(jīng)期的跡象是什么
圍絕經(jīng)期婦女至少有一些這些癥狀：潮熱、乳房脹痛、更糟糕的是經(jīng)前綜合癥、低性欲、疲勞、月經(jīng)不調(diào)、陰道干澀，期間的不適性、當(dāng)咳嗽或打噴嚏漏尿、緊迫性尿急(迫切需要更頻繁地尿尿)、情緒波動、睡眠問題等。
準(zhǔn)更年期癥狀正常關(guān)心什么
在準(zhǔn)更年期月經(jīng)不調(diào)是常見的和正常的。但其他條件可以導(dǎo)致月經(jīng)出血的變化。如果下列情況適用于你，看醫(yī)生排除其他原因：
你的時間非常長,或者有血凝塊。
你的時間比平常持續(xù)數(shù)天的時間。
你在性愛之后出血。
周期越來越短。
異常出血的原因包括激素問題，避孕藥，懷孕，子宮肌瘤，或凝血問題，少部分是由于癌癥的原因。
圍絕經(jīng)期是如何診斷的
通常醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀做出診斷準(zhǔn)更年期。驗血檢查激素水平也可以幫助,但是你在圍絕經(jīng)期激素水平會產(chǎn)生變化。也許更有幫助在不同的時間的血液測試進(jìn)行比較。
治療可以減少準(zhǔn)更年期的癥狀嗎
在短時間內(nèi)服用低劑量避孕藥后許多女人會減輕潮熱。其他選項可能控制潮熱包括避孕，皮膚補丁，陰道環(huán)，注射黃體酮。某些女性不應(yīng)該使用避孕激素，所以告訴你的醫(yī)生，看看他們是否適合你。
