女人從一出生就是輝煌的，她的一生能要孕育下一代，所以在每一個時期都進(jìn)行相應(yīng)的保護(hù)，但是你知道嗎?這幾個時期有哪些疾病是需要預(yù)防的嗎?這些時期都是有哪些特點的嗎?別著急，接下來三九養(yǎng)生堂小編就為您解密女人一生各個時期的情況。
女人就像壞死一朵花，一般花是有一個蓓蕾期、鮮花期和枯萎的余香期。其實女人的一生就像這花兒一樣，雖然只有這短暫的幾十年，但是卻含有好幾個階段，青春期、育齡期和更年期。
在這樣的一個時期內(nèi)，因為女人的構(gòu)造和男人是不相同的，有不同生理、心理危機(jī)。當(dāng)好女兒、做好妻子、成為母親，過好這一生，女人需要更多呵護(hù)，更要提防健康問題讓女人這朵花早早枯萎。
蓓蕾期——青春期前后
以花的一生與女人的一生對照，青春期前后的女生，正處于花蕾含苞待放期。
鏡頭
凌凌剛考完試就開始盡情的放松自己了。每天睡到自然醒，每晚困了還是不睡，熬夜吃零食。慢慢的發(fā)現(xiàn)，自己的月經(jīng)已經(jīng)開始出現(xiàn)混亂了，這讓她很害怕，所以它的媽媽就執(zhí)意帶她去醫(yī)院進(jìn)行見擦汗。
生理特點
年輕、精力好、代謝快，自我修復(fù)能力好，因此她們不重視健康，不在意飲食、運(yùn)動、作息等方面的規(guī)律，有的女生甚至隨心所欲地?fù)]霍健康資本。
專家提醒
提防一：月經(jīng)紊亂
蓓蕾少女們的月經(jīng)不怎么規(guī)律，提前或推遲、時來時停的情況很常見，有的甚至要隔幾個月才來一次。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院二婦科副主任曾誠主任醫(yī)師表示，青春期女生的下丘腦垂體卵巢分泌軸仍在發(fā)育，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能沒有完善，自我調(diào)節(jié)能力差，可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)，包括月經(jīng)推遲、量少。這通常與考試前后精神壓力大、經(jīng)常熬夜、生活作息混亂等因素有關(guān)。
“除了考試前后，放假也是青春期女生月經(jīng)紊亂的時期。”廣東省人民醫(yī)院健康管理中心副主任黃曉紅副主任醫(yī)師告訴記者，其實和凌凌一樣的花季女生還是有很多的，一旦放假就過度的放縱自己，生活習(xí)慣混亂，所以就會造成這樣的后果，月經(jīng)嚴(yán)重失調(diào)，嚴(yán)重的 提防二：卵巢囊腫
這是一種多見于花蕾期少女的常見病，有的人會有白帶增多、腹痛、尿頻、腰疼、乏力、月經(jīng)紊亂等癥狀。如果囊腫體積較大，還可能會感到下腹或背部隱隱作痛或腫脹。
防病處方
一、養(yǎng)成健康的飲食、作息生活方式并持之以恒。發(fā)育期的女孩要保證營養(yǎng)均衡，尤其要多吃雞蛋、牛奶、肉類等優(yōu)質(zhì)蛋白，不應(yīng)刻意減肥。營養(yǎng)不均衡易貧血，還會限制身高發(fā)育等，影響日后身心健康。
二、養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。對青春期前后的女生來說，運(yùn)動不但可強(qiáng)健體魄，有利生長發(fā)育，更有益身心。
三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。尤其是注意私密處的衛(wèi)生，可預(yù)防很多婦科疾病。
