月經周期怎么算(2)

  4、月經期:每次月經持續(xù)時間稱為月經期,一般是2-8天,平均4-6天。一般月經期沒有特殊的癥狀,但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性會出現下腹及腰骶部下墜不適或者子宮收縮痛,并可能出現腹瀉等腸胃功能紊亂癥狀。少數女性可能有頭痛和輕度神經系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀。

  月經周期多少天正常

  月經周期多少天正常?月經一般28天正常,推遲或者提早7天仍然認為是正常月經周期,即為21-35天。月經是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血,也叫做月事、月水、月信、例假等。嚴格說來,伴隨著這種出血,卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成,并且會出現子宮內膜有從增生到分泌的變化,因此,女性月經應該有正常的周期、經期、經量、經色和經質。

  正常月經具有周期性。月經周期多少天正常?月經出血第一天作為月經周期的開始,兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期。一個月經周期一般為21-35天,平均28天。女性月經周期長短因人而異,偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常,即月經周期不應少于21天,也不能超過35天,這樣的月經周期為正常月經周期。

  每個月女性會來一次月經,女性每次月經的持續(xù)時間稱為經期,一般月經持續(xù)時間為2-7天天,平均3-5天。女性在妊娠及哺乳期,月經會停止。經量為一次月經的總失血量,正常月經量多為20-60ml,如果經量多于80ml,則為月經過多。

  月經屬女性正常生理現象,月經期一般無特殊癥狀,不過有些女性可能會出現下腹及腰骶部不適,有少數女性感到頭痛及輕度神經系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。

  當然,不同女性的月經周期因人而異。正常情況下,每個女性都應該有自己的月經周期,不過有一些女性月經周期少于20天,或者有的女性月經周期多達36天。不過據有關部門臨床調查統(tǒng)計,女性的月經周期都能在28天至30天來一次月經者大概只占10%。因此,一般認為,只要每次月經的間隔周期都是一樣的,就是正常。如果出現月經不規(guī)則的提前或延后都是不正常的現象,影響月經周期的因素有多種,其中很可能是某種疾病的癥狀,這就需要準確記錄每次的時間,否則只憑印象很難推斷。

  結語:能夠正確計算自己的月經周期是女性必備的一項技能,這樣才能知道自己的月經是否處在正常的階段,如果出現月經不調的情況也好及時的發(fā)現和治療。因此女性朋友一定要學會計算和了解自己的月經周期。

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