月經(jīng)量少要怎么辦
女性朋友月經(jīng)量少這種情況，希望你們在生活中可以采用正確的方法去治療它。女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)主要是由于一些內(nèi)分泌和子宮內(nèi)膜異常的原因，所以我們建議大家在生活中好是要對于它的發(fā)病原因有一定的了解，這樣你們才知道在生活中如何去治療月經(jīng)不調(diào)和月經(jīng)量少。
在經(jīng)期，女性朋友出新月經(jīng)不調(diào)以及月經(jīng)量少這種情況，你們在生活中是可以通過改正自己的飲食和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法來治療它的，所以女性朋友在平時(shí)是應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的，希望你們可以重視。
病理性原因
1、內(nèi)分泌原因
如各種激素分泌異常或不排卵等，這種情況應(yīng)盡早調(diào)理!
2、子宮內(nèi)膜異常
如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等。此種情況應(yīng)對癥治療!
非病理性原因
1、情緒不佳
像生悶氣或心理創(chuàng)傷，極易導(dǎo)致月經(jīng)量少!女性朋友們應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。
2、生活習(xí)慣不佳
受寒冷刺激諸如經(jīng)期受寒，吃冷飲等等，使盆腔內(nèi)的血管過分抽縮，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，嚴(yán)重者甚至閉經(jīng)。建議女性朋友們經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲!
3、過度節(jié)食
這種情況常見于減肥的女性朋友們中，在這告誡女性朋友們切莫因?yàn)閻勖蓝鴵p害自己的健康!
正常情況下，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不良。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少，這種情況日后是會(huì)影響受孕的。
通過文章對于月經(jīng)不調(diào)以及月經(jīng)量少這種情況治療方法的介紹，相信你們現(xiàn)在應(yīng)該都知道在生活中如何去治療它了。我們在生活中遇到月經(jīng)不調(diào)以及月經(jīng)量少，可以適當(dāng)?shù)某砸恍嵝缘氖澄锘蛘咚麃碚{(diào)節(jié)一下，比如火龍果等。
