乳房保健 想要它健康就得學(xué)會呵護(hù)(2)

  患上乳腺癌是不幸的,但這么多年來,接受乳腺癌治療后還活得不錯的女性不在少數(shù), 關(guān)鍵是她們都“非常聽話,會定期復(fù)診”。“像這位女士今年78歲了,她38年前接受了手術(shù)治療,一直定期復(fù)診。后來發(fā)現(xiàn)另一側(cè)乳房也長腫瘤,這種情況較少見,我又替她做了手術(shù),目前她情況良好。所以接受治療后,就算活到100歲也要定期復(fù)查!”楊教授強(qiáng)調(diào)。

  3、專家教你:如何定期自檢乳房

  楊名添介紹說,乳腺自查好在月經(jīng)干凈后一周左右,對著鏡子看兩側(cè)乳房是否對稱,是否有腫物隆起或皮膚凹陷,看乳頭是否正常、是否有溢液。然后,可平躺用四指并攏平摸乳房,同時要檢查兩側(cè)腋窩,看是否有淋巴結(jié)腫大。楊名添強(qiáng)調(diào),乳房自查的“手勢”一定要對,是四指并攏,千萬別用手指“抓”,這種姿勢是錯誤的!

  乳腺癌早期常無明顯的臨床癥狀,主要表現(xiàn)為乳腺腫塊,多數(shù)在無意中(如洗澡時)發(fā)現(xiàn)。腫塊多為單個,質(zhì)地較硬,早期尚活動。腫塊在數(shù)月內(nèi)會逐漸增大且可侵犯周圍組織,而活動度降低甚至固定。臨床上偶有因隱痛而發(fā)現(xiàn)腫塊者。

  值得注意的是,有些乳腺癌會表現(xiàn)為乳頭回縮、乳頭糜爛、乳頭溢血等。當(dāng)然,隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,特別是應(yīng)用先進(jìn)的乳腺照片和超聲高頻檢測,有時能發(fā)現(xiàn)2-3 毫米、芝麻大小、沒有任何癥狀和表現(xiàn)的乳腺癌。因此,除了定期篩查外,懷疑乳房有異常則應(yīng)請??漆t(yī)師進(jìn)一步檢查。對有危險因素的人群(如不恰當(dāng)應(yīng)用雌激 素、長期過量接觸放射線、乳腺重度不典型增生和有乳腺癌家族史等人群),更要注重定期參加腫瘤普查。

  4、認(rèn)識誤區(qū),是耽誤治療的“首惡”

  乳腺癌越來越多見,人們對于乳腺癌的認(rèn)識是否夠全面?楊名添表示還是不夠。臨床上,許多中晚期乳腺癌患者被問及為什么拖延至今才就診時,她們的回答往往讓醫(yī)生“惋惜與痛心”。也正是這些誤區(qū),耽誤了病情,錯失了治療的佳時機(jī)。

  誤區(qū)1 羞于啟齒

  一面是年輕乳腺癌來勢洶洶,另一面是年輕女性羞于啟齒的態(tài)度。尤其是十幾歲的青春期少女,當(dāng)乳房出現(xiàn)異常增大時,她們往往羞于告訴家長,因而延誤就診。專家婉惜地說:“這么年輕就長乳腺癌了,要手術(shù)切除,這是多大的痛苦,如果能早發(fā)現(xiàn)就可能進(jìn)行保乳治療,不影響今后生活。”

  誤區(qū)2 自病自治

  有的年輕女性明知乳腺有腫塊也不到醫(yī)院就診,更不敢到腫瘤醫(yī)院就診,害怕聽到“腫瘤”二字。她們或置之不理,或?qū)で笏^“抗癌偏方”自病自治,結(jié)果發(fā)展到晚期才不得不到醫(yī)院診治。其實,乳腺癌首選手術(shù)治療,但拖到晚期,失去做手術(shù)機(jī)會,那么治愈率則很低。

  誤區(qū)3 對腫瘤的認(rèn)識“半桶水”

  有的患者僅知道良性腫塊可移動,不可移動的腫塊才是惡性腫瘤。孰不知,早期惡性腫瘤腫塊也有一定的移動度,只是發(fā)展到一定程度時才會變得硬邦邦的。于是,有些人自認(rèn)為自己的腫塊是“良性的”,以為是乳腺增生而不求醫(yī)。當(dāng)腫塊發(fā)展成“硬邦邦”時再治為時已晚。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的內(nèi)容,乳房的健康對于一個女人來說是非常重要的,所以日常做好乳房的保健是非常有必要的,做好乳房保健遠(yuǎn)離癌癥,小編在這里提醒各位女性朋友,每年定期做體檢安排。

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