【妊娠期】
1、做好產前檢查
當卵子與精子相遇，子宮也迎來了輝煌的使命之一--妊娠與分娩。在孕期前三個月和后三個月，應避免性交，否則損傷的不只是子宮，還有小寶寶。做好產前檢查，定期進行產前檢查是保障母子平安的重要措施。
一旦有陰道流液或出血等異常情況，要隨時到醫(yī)院檢查和處理。畸胎和多胎容易發(fā)生難產，所以，即便沒有異常情況出現(xiàn)，定期做產前檢查也是非常必要的。
為確保分娩的順利進行，請您到正規(guī)醫(yī)院分娩。如果衛(wèi)生條件不好，容易造成產后子宮感染，而當分娩發(fā)生困難或產程延長時，千萬不可濫用催產素，這種做法相當危險，?？蓪е伦訉m發(fā)生破裂。
2、產后要防子宮脫垂
懷胎十月，寶寶呱呱墜地，子宮要恢復到產前狀態(tài)，不僅需要時間，更需要女性的主動保護。科學坐月子，合理飲食，保證充分休息的同時適度鍛煉，這些都是對產婦有益的措施。
提倡母乳喂養(yǎng)，因為嬰兒吸吮母乳的動作有利于促進產后子宮的收縮，幫助盆腔各韌帶復原，避免日后發(fā)生子宮脫垂等后遺癥。
這4類女性急需保養(yǎng)卵巢 五個食療方護衛(wèi)卵巢
每一個女人都想自己肌膚是光潔滋潤的，身材是窈窕的?？墒沁@一切都會隨著年齡的增長而發(fā)生改變。尤其是不注意保養(yǎng)卵巢的女性朋友，年紀一大皺紋與色斑開始在臉上悄然浮現(xiàn)，伴隨而來的是失眠與焦躁、無端的惱怒、頭痛健忘，還有不規(guī)則的月經等等。
卵巢“早衰”人早老
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。例如，女性發(fā)育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性征的發(fā)育和保持，可以說女性能煥發(fā)青春活力，卵巢的作用功不可沒。卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態(tài)，使臉部發(fā)黃，體態(tài)臃腫，陰道發(fā)干，提早進入黃臉婆時期，即衰老來臨。據(jù)有關資料表明，目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發(fā)病率越來越高。
